Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 28, 2011

Annelies1954 woog op het moment van schrijven 75.60 kg (bmi: 27.11).

Zo hier ben ik maar weer eens, vanmorgen gelukkig weer terug naar mijn laatste gewicht. De paar oppasdaagjes bij mijn dochter hebben mij lichamelijk niet echt goed gedaan. Ja je eet gezellig met z'n allen aan tafel toch net wat meer dan goed voor je is, maar gezellig is natuurlijk een ander verhaal. En als je dan ook nog eens 'savonds gezellig aan de keukentafel met een glaasje wijn zit, laat ik ook weer niet die nootjes staan. En van het samen kleuren met Jasmijn val je dus ook echt niet af. Dus gisteren ging de broekriem echt strak aan en heb ik de hele dag van 1000 calorieen geleefd. Ja dan is het dus de volgende dag weer okee. Vandaag en morgen nog even een pas op de plaats en dan ben ik weer mooi op de lijn van mijn streefgewicht. Ik wil perse in augustus 72 wegen of liever nog 70 en de enige die daar wat aan kan doen ben ikzelf, dus huuppekee tante dikzak werk aan de winkel. Het weekend ga ik dus flink weer hardlopen en daar begin ik zometeen al aan. Marcel mag het hele weekend werken, dus ik kan lekker mijn eigen ding doen, lekker wat boodschapjes, beetje aanrommelen en dan haal ik vanmiddag marcel op met mijn fiets en rijden we lekker even langs de grote markt, misschien even een terrasje (zonder portje) en dan lekker vanavond asperges eten (alleen met ei) en dan moet het goedkomen. Voor jullie allemaal en heel fijn, gezellig en gezond weekend, maak er iets moois van want zo is het leven, xx

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan