Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 28, 2011

Martheee woog op het moment van schrijven 81.90 kg (bmi: 27.68).

:lentelijn:

28 Mei 2011

Update: Vanavond weer uiteten bij de wok!
Ik heb mezelf beloofd om er nu lekker van te genieten en even niet op de lijn te letten. Van de week bij een andere wok gegeten en alleen maar kip, vis en raukost! Ben er een beetje op uitgekeken!
Over 1.5 week weeg ik me weer omdat ik dan van de ontsteingsremmers af ben! Tot die tijd lekker door blijven gaan:) En een keer gun ik mezelf nu lekker chinees ook wel!


Vanochtend gewogen..
Weegschaal was niet lief voor mij!
+ 500 gram!
Maar ik weet wel waardoor het komt...
Momenteel slik ik ontstekingsremmers, ik heb in de bijsluiter gelezen dat je je opgeblazen kan voelen doordat je lichaam vocht vast houd en de ontlasting werkt niet mee!

Vandaag wel een nette dag kwa eten!
Vanochtend 110 gram stokbrood meergranen met filet american.
Als lunch 200 gram optimel kwark met 100 gram verse aardbeien.
Tussendoor 2 rijstwafels + een flesje water en een kop thee (rijstwafels verstopt)!
Daarbij lekker veel drinken en lekker stuk lopen! En dan moet het goedkomen toch?

:lentelijn:

May 28, 2011 om 10:08
Hey meid!

Die 500 gram is er dus zo weer af!
Beetje balen maar je kunt er niets aan doen!
Succes dit weekend!

Liefs! :hartdiamant:
Onbekend
May 28, 2011 om 10:29
komt vast goed! ik heb er vertrouwen in :-) je doet zo goed je best!
May 29, 2011 om 03:48
Rottig, die medicatie. Zeker als het nadelige gevolgen voor je gewicht heeft. Maar ja, na die tijd is het er ook zo weer af. :)

En als je de hele dag netjes hebt gegeten, dan kan 's avonds lekker wokken er prima af. Zelfs een wat minder gezonde wok is nog altijd beter dan dingen als friet enzo. :)

Heb je ervan genoten? liefs!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan