Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 28, 2011

Mariek2408 woog op het moment van schrijven 69.80 kg (bmi: 25.95).

Het is alweer enige tijd geleden dat ik hier iets geschreven heb. Komt omdat ik het veel en veel te druk heb gehad, vakantie er tussendoor en het afvallen stond even op een laag pitje. Toch, ben ik al weer enige tijd bezig en het invullen van eetdagboekjes helpt mij ontzettend in het afvallen, ik maar bewuste en gezonde keuzes en ik voel me een stuk fitter en gezonder. Vandaag ging ik even naar de stad voor een nieuwe broek. Binnen een jaar tijd ben ik van maat 46 naar 40 gegaan! ik ben super trots op mezelf en dit motiveerd me om deze gezonde levenstijl aan te houden.
Tuurlijk zondig ik ook weleens, maar ik kan dat nu met mate doen en als ik zonder dan houdt ik daar de volgende dag rekening mee.

May 30, 2011 om 11:29
Heee naamgenootje! :D

Maar leuk he? Naar een maatje kleiner gaan!
Daar doe ik 't ook voor! ;p

Nou succes met je afvalplan meid!!

:goon:
June 4, 2011 om 06:54
Super knap!! Heerlijk gevoel is dat he!!

Ik herken dat ook!!

Je mag trots zijn op jezelf!!
:jippie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan