Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, May 28, 2011

Geenideeetjes1 woog op het moment van schrijven 86.30 kg (bmi: 30.94).

Na een tijd weer op nieuw beginnen vorige keer een heel goeie start gemaakt maar helaas laatse week ging het niet zo goed!:(
Weer een poging wagen!:happy:
Ochtend 11uur half liter water
middag 13uur half liter water
middag 16uur half liter water
avond 20uur half liter water
minimaal 1uur voetballen per dag!:soccer3:
2appels per dag!:appeltje:
1Komkommer per dag!
NIETS MEER NA HALF 8 ETEN!:beledigd:

:haveaniceday:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan