Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, August 16, 2011

Moontje45 woog op het moment van schrijven 86.90 kg (bmi: 30.43).

Gek genoeg begin ik me al lekkerder te voelen. Heb het gevoel dat mijn huid al beter aanvoelt..zachter ook. Vanochtend op de fiets lekker ff sprintje getrokken.. mmm... héérlijk. Succes allemaal weer vandaag!! Ik ga d'r weer voor.

August 16, 2011 om 02:28
hé monique,proficiat,het gaat wel goed hé,het geeft zo een fijn gevoel hé dat je u beter in uw vel begint te voelen,letterlijk en figuurlijk!nu begint het leuk te worden, de eerste weken vind ik het altijd moeilijk omdat je eigenlijk toch moet afkicken van al die slechte eetgewoonten,je doet dan je best maar eigenlijk merk je er dan nog niets van,laat staan dat het iemand anders opvalt.Ik kan er ook zo een deugd van hebben als ik er een fikse wandeling heb opzitten,heerlijk met mijn ipod en leuke muziek op mijn oren,en dan maar van katoen geven.We blijven ervoor gaan hé,gisteren heb ik lme voor het eerst wat te ver laten gaan,maar in tegenstelling tot vroegere pogingen heb ik helemaal geen slecht gevoel,ik begin vandaag gewoon met wat extra sport.Ik ga mijn bovenverdieping eens een extra beurt geven,bovenkant van de kleerkasten,alles eens goed uitmesten voor ik op verlof vertrek.Nog een leuke dag en geniet van het mooie weer.Ik zal eens vlug beginnen,dan kan ik straks buiten van het zonnetje genieten.Groetjes lutgarde
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan