Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, August 16, 2011

Brownie1985 woog op het moment van schrijven 76.00 kg (bmi: 28.96).

zucht, ik moet toegeven...ik weet gewoonweg niet hoe ik eraan moet beginnen. Heb al zoveel geprobeerd. Proteïne-dieet hielp erg goed, maar ben die shakes en toestanden zo beu! En het probleem is als ik eet, kom ik bij... Dus mja, niet eten dan? Of gewoon zo weinig mogelijk eten?
zucht, alle tips zijn welkom!

August 20, 2011 om 12:09
net het zelfde bij mij meis! als ik iets eet ofzo kom ik bij want dan eet ik steeds meer, en ongezodner! pfff.. ik eet nu zo weinig mogelijk en val een halve kilo per dag af en ook 600 gram ... xxx
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan