Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, August 16, 2011

Witchke555 woog op het moment van schrijven 100.00 kg (bmi: 32.65).

Niks speciaals te melden, gewicht staat hetzelfde als gister. Maar ik ga proberen mij aan mijn voornemens te houden.

Geen zoete dingen meer
1.5 l water per dag
geen vette happen meer.
En verder dus gezond eten met mate.

En dan moet het wel in orde komen.

Onbekend
August 16, 2011 om 05:12
Hoi,
Ik denk ook dat dat de beste manier is inderdaad. Ik vind het zelf verleidelijk om te gaan "crashen" en ik heb dit ook wel gedaan. Maar goed is het niet en als het zou werken zou ik hier nu niet op deze site te vinden zijn...
Veel succes!
August 16, 2011 om 07:35
Het loopt wel goed vandaag hoor. 130 is het doel tegen 1 september dus heb nog 2 weken :). Dat is 750 gr elke week afvallen. Moet wel lukken! Stiekem hoop ik natuurlijk op meer!
August 16, 2011 om 12:49
:goteam:
Onbekend
August 16, 2011 om 13:30
ik val ook elke week ong 1kg af, dus hoop voor je dat je idd je doel voor 1 september haalt.Ik heb nog 2 weken om minimaal 1kg kwijt te raken.
Onbekend
August 16, 2011 om 14:46
Het gaat je lukken hoor. Zet hem op.

Veel succes!!!

groeten van Nolly

:jippieafgevallen:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan