Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, August 16, 2011

Jules65 woog op het moment van schrijven 70.30 kg (bmi: 24.91).

:hallo3: allemaal,

Ik val maar gewoon met de deur in huis. Ik ben er misselijk van.:(

Vandaag de laatste voorbereidingen treffen en morgen gaat onze zoon verhuizen. Op kamers, helemaal aan de andere kant van het land.
Oh zeker, hij zal in het begin in de weekenden wel naar huis komen. Maar ik denk dat ik er niet ver naast zal zitten als ik zeg dat hij dat niet lang zal doen.

Ik heb nu last van emotie-eten. Ik ben verdrietig en niet lekker en heb nu zó de neiging om de koekjestrommel naast me neer te zetten en te gaan eten. Het maakt niet uit wat erin zit. Het maakt niet uit dat ik misselijk ben. Misschien gaat het er wel van over.

- even een kopje thee pakken - :kopjethee:

en niks erbij gepakt. Het gekke is dat ik weet dat eten niet helpt, dat ik me erna alleen maar vol en dom voel. Ik heb last van (dat klinkt ook walgelijk) het 'empty-nest' syndroom. Als ik hier doorheen kom zonder aan het eten toe te geven ben ik toch al weer een hele stap verder!

Dit opschrijven helpt al een beetje.
1 van mijn katjes zit heel lief naast me. Ik merk dat hij voelt dat ik van slag ben. Ik liep net even weg voor de thee en hij liep heel trouw met me mee. Nu zit hij er weer, gericht naar het toetsenbord met zijn oogjes dicht. De katjes gaan hem ook missen hier in huis.

Goed, wat ga ik doen vandaag?
- Ik ga in elke geval een lijstje maken van dingen die morgen mee moeten.
- Ons koffiezetapparaat wegbrengen. Hij geeft nog maar halve kopjes.
- Ikea-site checken of de spullen die we nog willen halen op voorraad zijn. Anders morgen via een andere Ikea rijden.
- Laatste wasjes draaien van spullen die mee moeten.

Verder weet ik het even niet, het komst vast wel goed.

- eerst nog even... - :kopjethee:

Fijne dag allemaal vandaag en weer veel succes in de strijd tegen de kg's!
Liefs, :hartdiamant:
Jules

August 16, 2011 om 06:58
Kom ik je ff een steun in de rug geven. ik hoop dat het helpt om iig het emo eten te vermijden. afgelopen maanden zijn mijn beide kids uit huis gegaan. gelukkig niet ver weg en we zien ze regelmatig. maar weet je

voor mij was het, en is het nog steeds een feest het huis weer voor jezelf te hebben.

sterkte en......

:jackd56:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan