Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, August 16, 2011

Ilsevanmanen woog op het moment van schrijven 88.00 kg (bmi: 27.16).

:goedemorgengiraf: :lievbuddys:

ik ben er weer!
Nou de vakantie zit er op en we zijn weer begonnen met werken...weer even omschakelen, maar al met al viel het mee!
We hebben een hele fijne vakantie gehad, heel relaxt en op ons gemakje!
Jammer dat het weer niet verbeterde, maar daar hebben we niet veel hinder van gehad.

Gelukkig ben ik de vakantie stabiel gebleven en dat is toch best verassend aangezien ik veel dingen op heb die niet al te gezond waren!
Misschien was ik zelfs wel afgevallen als ik nog goed had opgelet:beschaamd:
Nou vanaf gister waren we weer op regime, maar het is wel weer even omschakelen en afkicken:hahahoho: maar dat is na een week ook weer over.

Ik ben benieuwd, mag morgen naar de Efteling Golf, heb ik nog nooit gestaan maar het schijnt dat het morgen business club is...dat kunnen jullie zelf wel invullen denk ik...en daar ben ik niet voor gemaakt zeg maar:arrogant:

Nou we gaan er weer keihard tegenaan en dat we allemaal maar kei goede resultaten mogen hebben de komende weken...HALLELUJA :schijnheilig:

Liefs,

:ilsevanmanen:

August 16, 2011 om 05:49
Heyla!
wauw, super dat je stabiel bent gebleven, zonder dat je er echt op gelet hebt! zo moet het hé.. ;)
nu hopen dat je snel bent afgekickt en dat je er weer volop tegenaan kan!

Bij mij was't inderdaad even hard, met een etentje op zaterdag en een etentje op maandag.. maar goed, ik heb het overleefd, en vandaag ga ik weer 4x10min joggen, dus dan komt dat helemaal in orde..
ik hoop dat ik nu voorgoed van mijn plateau'tje afben.. en dat het ff terug sneller naar beneden gaat.
;)
ik wil graag tegen 25augustus nog 1.8kg afvallen, dan ben ik 3 maand bezig en dan zou ik 10kg afgevallen zijn, dat zou echt mooi zijn.. :)
maar goed.. ook als't niet zou gaan, we houden vol hé!

:)

Leuk dat je ondanks 't weer toch een fijne vakantie hebt gehad!

en veel succes morgen.. ;-)
August 16, 2011 om 13:42
Lucky you, vakantie en er niet al te veel op gelet en dan toch gelijk blijven, ben jaloers! Ik heb bij een weekendje al pech! hahaha ach ja;)
Wij zijn dit weekend alleen vrijdagaaf bij ons pa en ma, want zaterdagochtend gaan we weekendje naar Scheveningen en dan komen we zondagaaf terug! Maar next week zijn we er ook met ons ma d'r verjaardag, dus dan zullen we jullie dan wel zien! Veels te lang geleden dat ik me kleine nichtje heb gezien:(

:hugsandkisses::koekwaus85:
August 18, 2011 om 02:02
Hey!

nog 1.4kg op 7 dagen, daar zal ik toch mijn best voor moeten doen denk ik.. ;) nuja, als't niet lukt is 't ook maar zo natuurlijk!

fijn dat je niet op de golf hebt moeten staan.. als je dat niet graag doet was dat ook echt wel een geschenk uit de hemel hé.. ;)

hoe lukt het afkicken? ^^

liefs
August 19, 2011 om 03:20
hmm.. lange vingers.. ;) lekker lekker!
als dat je helpt om terug af te kicken dan moet je dat zeker doen.. zie wel dat je er na een tijd vanaf geraakt hé.. want na een tijdje is 1 niet meer goed genoeg enzo.. en dan zit je daar hé.. met een doos per dag (zo zou het bij mij zijn.. :ineendeuk: )

Veel succes meisje!

x
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan