Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, August 16, 2011

Femmie9 woog op het moment van schrijven 89.10 kg (bmi: 31.57).

Even een kort berichtje voor het slapengaan...

Vanavond bij de consulente geweest.. Dat viel best tegen.. Maar goed, al met al toch onder de 90. Waar het verkeerd is gegaan weet ik eerlijk waar niet, heb met de consulente de afgelopen weken besproken en zij snapt het ook niet zo goed. Wel was er van de 2,3 kilo 2 kilo vet af, dus dat is dan weer wel positief.
Het sporten heb ik ook besproken. Zolang als ik me er goed bij voel kan het helemaal geen kwaad en vond ze het juist heel goed.

Nou dames, toch ietwat teleurgesteld duik ik mijn bedje in, maar.... ik geef niet op!!

August 16, 2011 om 16:55
:bloemenlijn1:

Wat vervelend voor je, Femmie, dat je teleurgesteld bent door je eigen verwachtingen. Ik had dat vanmiddag ook, tja.....

Ik wens je veel positiviteit toe.... haal je blik AF van wat je niet hebt bereikt en richt 'm op alles wat je al wél hebt bereikt, dat doet wonderen!

:onderde90kilo:
:gefeliciteerddiddle:

Liefs en welterusten!

:zonnetje1972:
Onbekend
August 17, 2011 om 02:41
Wat viel er tegen dan? Hoeveel was je kwijt deze week? 2,3 kilo in twee weken? Soms gaat het snel, een andere keer niet, hangt ook van andere factoren af. Maar als jij CB op de letter volgt moet er toch in een week 1,5 tot 2 kilo af kunnen. Mij lukt dit momenteel niet, omdat ik er naast zit te snoepen. Sporten kan ik niet met mijn lijf, en ik heb ook een schildklier die niet meer werkt. Het gaat langzaam dus hier.

Maar jij, met sporten erbij, zou het toch iets meer kunnen zijn. Ik snap je teleurstelling, maar gewoon volhouden, misschien houdt je lijf je eventjes voor de gek.

August 17, 2011 om 04:02
Hoi meid,

laat je hoofd niet hangen hoor, denk maar zo dat je iig bent afgevallen en bent blijven stilstaan!
Het kan aan zoveel dingen liggen dat je wat minder afvalt, maar het is belangrijk om zo door te gaan, dan zul je zien dat het echt wel gaat lukken!

:yougogirl:

Liefs,

:ilsevanmanen:
Onbekend
August 17, 2011 om 08:06
Hee meid,

Echt vervelend als het resultaat niet is wat je er van verwacht had.
Knap dat je gewoon doorgaat!
Misschien verrast de weegschaal je volgende week positief? Ik hoop het zo voor je! Hou je geen vocht vast?

Groetjes
Onbekend
August 17, 2011 om 08:17
Ik wilde ook nog even zeggen...
Ga niet uit van alle andere mensen en hoeveel die afvallen! Er zijn er een hoop die roepen dat als je je aan het boekje houdt, dat je dan zeker wel 2kg per week afvalt. Nou dat is dus echt niet altijd zo. Wat Bolkje zegt is al realistischer. En zelfs dat is niet altijd zo. Ligt maar net aan jouw behoefte (BMR en onderhoud), stofwisseling en dat soort dingen.

Misschien een idee voor je om ook in centimeters te gaan meten? Ik merk bij mezelf dat in de weken dat ik iets minder hard afval, ik het gek genoeg wél aan mijn kleding merk!
En hou er ook rekening mee dat als jij zo door blijft sporten je ook spieren zal opbouwen, en deze wegen zwaarder dan vet. Dus dan kan het zijn dat je in kilo's wat minder snel afvalt, maar wel een stukje strakker zal worden de komende tijd.
Het belangrijkste is en blijft, dat jij weet dat je goed bezig bent.
August 18, 2011 om 03:58
Ohhhh.. Erg he, om teleurgesteld te zijn dan..
Dan moet je jezelf daar weer helemaal overheen zetten!
Maar vandaag nieuwe dag, je kan het!!!

Groetjes Wendy
August 18, 2011 om 08:17
hoi hoi

Jammer dat je teleurgesteld bent, maar je hebt het toch al hartstikke goed gedaan hoor
Ik probeer dan toch altijd te kijken wat in die korte tijd wel al allemaal gelukt is!!!

Kop op geniet ervan, je doet het super
August 19, 2011 om 05:08
Dat is balen meis dat het je tegenviel! Maar volhouden en uiteindelijk word je er weer voor beloond!:yougogirl: Gaat helemaal goedkomen en zolang er iets af is, is het al goed, je bent het maar weer kwijt :wave02:

:liefs2::koekwaus85:
August 22, 2011 om 14:55
:fairy: :fairy:

Hoi Femmie,

Heb je de teleurstelling al wat beter kunnen verwerken? Ik hoop het voor je.
Je bent ieder geval wel af gevallen. Als je hierdoor maar niet gedemotiveerd van raakt.
Zet hem op.
:jijbenthetwaard:

Groetjes Mirjam :elfje:
Onbekend
August 24, 2011 om 03:00
Hey moppie, hoe gaat het nu? Niet teleurgesteld zijn hoor, ieder onsje is er één! Ben even op vakantie, maar hou je in de gaten hoor!


De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan