Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 26, 2011

Jolijt woog op het moment van schrijven 76.80 kg (bmi: 26.57).

Deze week niets erbij, maar ook niets eraf. De:weegschaalrose: staat vast op 76,8. Tsja wat zullen we er van zeggen. Erg hard gaat het niet, maar ik ben lichter dan vorig jaar, ik heb een behoorlijk gezond eetpatroon ontwikkeld en ik voel me fit en gezond. Mij hoor je niet klagen!

Gisteren een beetje het zakenvrouwtje uitgehangen, ik had een uurtje tussen 2 afspraken en ben lekker op het terras gaan zitten om onder het genot van een kopje muntthee nog even de stukken door te nemen. Dan is het leven zo gek nog niet :)
Maar de beweging bleef beperkt tot gisteravond het gras maaien. Dat is gelukkig wel een hele lap, zodat ik daar drie kwartier mee zoet ben.
Morgen weer minstens 2 uur :nordic: dus dat compenseert wel weer.

Fijn weekend iedereen!

Jolijt

August 27, 2011 om 13:05
Hoi Jolijt

Moeder spreek ik morgen, een week in het Raboutziekenhuis voor de derde keer maar ze zei dat ze er niet veel mee opgeschoten is.
Ik heb vandaag wel mijn sportuurtjes gehad.
Lijkt wel of ik bont en blauw geslagen ben.
Maar goed ik geloof nog steeds dat bewegen gezond is.
Ik zie dat je morgen ook weer aan de slag gaat succes buddie.
Ik vind het fijn dat jij mijn buddie bent.
Fijn weekend!
:christ:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan