Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, August 26, 2011

Itsme1 woog op het moment van schrijven 108.20 kg (bmi: 33.03).

Wat een heerlijk gevoel. Ik kan niet zeggen dat ik vanaf het begin geen honger had. Ik had best baalmomenten.
Maar de laatste paar dagen kan ik wel merken dat het beter gaat. Ik eet vanaf het begin onder de 1000 kcal.
Dat is inderdaad niet veel, maar ik weet dat ik het daar het best op doe. Soms na het sporten iets extra.
Toch wen je er snel weer aan. Heb wel ruim een week hoofdpijn gehad van de afkick van kh. Gelukkig is dat nu
zo goed als over.
Probeer om en om een dag streng te doen, zoals Dukan zegt. Morgen is mn niet strenge dag. Er ligt al wat wortel
klaar om mee te bakken en een lekkere bietjes salade. Dat mag met mate. Heerlijk hoe je daar al naar uit kan
kijken.
Waar ik nog het meest van geniet, is de rust in mijn hoofd, geen strooptochten meer door alle kasten en niet
meer volgegeten met spijt naar bed.
Het lijntje gaat omlaag, ik word weer slank, kom maar op!

Onbekend
August 28, 2011 om 05:41
Heyhey,

Ik herken dat heerlijke gevoel van geen snaaimomenten meer! Het is echt wonderbaarlijk wat die kh met je lijf en hoofd doen!!

Wij worden weer slank :noproblem:


:projectx:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan