Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, October 7, 2011

DeeRunner woog op het moment van schrijven 66.00 kg (bmi: 23.95).

Vandaag iets gedaan wat ik echt al jaren wil, maar nooit heb gedaan: Yoga.
Ik ben ernaartoe gegaan en kon direct met een les meedoen. Het was een rustige les, in oefening maar ook maar een klein groepje van 3, wat heel fijn was. Het was een fijne ervaring en ik ga volgende week zeker weer.


Het hardlopen gister ging niet denderend. Komt misschien omdat ik eerst aan het trainen was voor de 10km en nu niet echt een duideijk doel voor ogen heb. Bovendien kom ik om de een of andere reden niet in mijn 'zone'. Ik blijf denken en ik heb het gevoel dat mijn armband van mijn iphone niet lekker zit en mijn broek zakt af en noem maar op..

Heb het 23 minuten volgehouden, nouja toch beter dan niets. Ik ga morgen weer en hopelijk gaat het dan beter.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan