Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, October 25, 2011

Annebeth1986 woog op het moment van schrijven 56.60 kg (bmi: 21.04).


Hoi buddies :)
Allereerst: sorry dat ik hier zo'n tijd niets gepost heb. Ik had nogal een hoop gedoe op privegebied (o.a. contract niet verlengd, verhuizing), maar ik ben jullie dagboekjes wel blijven lezen via m'n email hoor. Iedereen is goed bezig volgens mij!

Ik ga er weer helemaal tegen aan. De laatste weken ben ik gelukkig niet vervallen in een slecht eetpatroon, en ik ben dan ook stabiel gebleven qua gewicht.
Maar.... er mag wel weer wat spiermassa opgebouwd worden! Daar ben ik met de verhuizing al mee begonnen, haha. Maar nu ik weer op m'n oude stekkie zit kan ik ook weer lekker naar m'n oude vertrouwde sportschool. Yeah :D Ik merk het wel aan mijn lichaam hoor. Zo gek, ik weeg hetzelfde maar mijn lichaam voelt totaal anders aan dan een half jaar terug, en ziet er ook anders uit (minder strak, obviously).
Morgen ga ik lekker beginnen, met Bodyjam. Ik heb er nu al ZO'N zin in!! Ben helemaal in een dansstemming, nu SYTYCD weer bezig is.

Ik ben trouwens helemaal geinspireerd door het programma Obese. Jullie ook?




October 26, 2011 om 13:38
:goedenavond10:

Hoe ging je body pump was het even wennen weer ;) jeetje valt niet mee geen contract verlening etc. hoop dat je je nu wat beter voelt. En weer wat overzicht hebt zeg maar in de dingen die anders zijn gelopen. En dat je weet wat je er mee gaat doen. Meer kun je niet doen. Dat zal toch wennen zijn terug op je oude stekkie. xx
Onbekend
October 27, 2011 om 13:15
Hey!

Ja hij is echt helemaal anders, van mij mag hij snel terug de oude zijn! Ik denk dat het het plan is om er opnieuw 6 maand over te doen! Jij bent echt wel gigantisch goed bezig zeg, wow! We hebben ongeveer nog evenveel te gaan en ongeveer hetzelfde doelgewicht maar van mij gaat het ééécht niet vooruit. Nuja ik moet ook maar weer eens beter mijn best beginnen doen!

Waar draait obese om? Is het reality of fictie?

Liefs
Onbekend
October 28, 2011 om 04:35
Hey!!!

Wel ik ben zo lang als ik me kan herrinneren altijd 'slank' geweest. Vroeger moesten mijn ouders me echt pushen maar ik kwam niet bij, ik groeide alleen maar, was altijd de grootste van mn klas. Maar rond mn 13e ben ik gestopt met groeien! :)

Dan woog ik tot mijn 17-18e 48kg (wat niet echt ondergewicht is hoor voor mij, want ik heb kleine borsten, je kan het zien op de foto met de gekleurde bikini, het is niet zo dat ik er echt mager uitzie ofzo).

Maar toen had ik een schildkliertumor en operatie waardoor ik niet mocht sporten en sowieso meer aankwam waardoor ik naar 52 ging (zoals alle foto's met de zwarte bikini).

En eigenlijk voelde 52 ook nog goed aan hoor. Alleen zat er ivm de 48kg wel 4kg vet aan mn poep. Dat is echt mijn probleemzone. Zelfs op foto's van dit jaar (ik woog toen 58 ofzo) is mijn buik plat. Je ziet het alleen ietwat aan mn armen en heel erg veel aan mn poep.

Dusja die gewichten voelden écht goed aan voor mij. Nu ben ik soms bang als ik kleren kies (is die rok niet te kort, zie ik er niet te dik uit in die broek, zou ik niet beter hakken dragen dat ik er niet als een korte peer uitzie, ..., of als ik in bikini rondliep op vakantie: kijken die nu naar mij omdat ze me mooi vinden of zitten ze gewoon in zichzelf te denken dat ik lelijk ben?) En toen kon ik echt gewoon alles dragen wat ik wou. Nu moet ik ook als ik bvb ergens uitgenodigd ben denken 'nja best niet te veel hapjes, alcohol bevat ook veel te veel kcal, ...' en toen was ik eigenlijk gewoon vrij.

Daarom ook dat ik heel graag terugwil naar dat gewicht. In juli wist ik dat ik verdikt was, toen ik me voor het eerst terug woog. Maar ik dacht aan maximum 56 ofzo, .. 61,3 was een totale shock! En ik weet dat ik toen ik 52 woog nog vet had, maar ik wil ook niet terug naar 48 want toen had ik geen vet maar ook helemaal geen spieren. Nu wil ik wel een beetje gespierd zijn, ik wil gewoon gezond zijn! En ik hoop dat dat rond de 52 zal liggen. Ik denk dat :)


Anyway... het zal ons echt gewoon veel vrijheid bezorgen! Geloof me :) Vrij van angst op elk vlak!

Jij komt er ook wel hoor! Ben ik zéker van! Ik was nu tussen 23 juli en 15 augustus van 61,3 naar 58 kg gegaan. Maar toen is er een sterfgeval geweest, herexamens, mn reis... en nu ben is dus weer 58,9... riem toe hoor! Meer sport en veel minder kcal! Ik dacht na mn reis 'ahh met sport kom ik er wel', blijkbaar niet!


Maar buddies helpen echt wel, vind ik toch :)

succes vandaag!
Onbekend
October 28, 2011 om 04:35
Hey!!!

Wel ik ben zo lang als ik me kan herrinneren altijd 'slank' geweest. Vroeger moesten mijn ouders me echt pushen maar ik kwam niet bij, ik groeide alleen maar, was altijd de grootste van mn klas. Maar rond mn 13e ben ik gestopt met groeien! :)

Dan woog ik tot mijn 17-18e 48kg (wat niet echt ondergewicht is hoor voor mij, want ik heb kleine borsten, je kan het zien op de foto met de gekleurde bikini, het is niet zo dat ik er echt mager uitzie ofzo).

Maar toen had ik een schildkliertumor en operatie waardoor ik niet mocht sporten en sowieso meer aankwam waardoor ik naar 52 ging (zoals alle foto's met de zwarte bikini).

En eigenlijk voelde 52 ook nog goed aan hoor. Alleen zat er ivm de 48kg wel 4kg vet aan mn poep. Dat is echt mijn probleemzone. Zelfs op foto's van dit jaar (ik woog toen 58 ofzo) is mijn buik plat. Je ziet het alleen ietwat aan mn armen en heel erg veel aan mn poep.

Dusja die gewichten voelden écht goed aan voor mij. Nu ben ik soms bang als ik kleren kies (is die rok niet te kort, zie ik er niet te dik uit in die broek, zou ik niet beter hakken dragen dat ik er niet als een korte peer uitzie, ..., of als ik in bikini rondliep op vakantie: kijken die nu naar mij omdat ze me mooi vinden of zitten ze gewoon in zichzelf te denken dat ik lelijk ben?) En toen kon ik echt gewoon alles dragen wat ik wou. Nu moet ik ook als ik bvb ergens uitgenodigd ben denken 'nja best niet te veel hapjes, alcohol bevat ook veel te veel kcal, ...' en toen was ik eigenlijk gewoon vrij.

Daarom ook dat ik heel graag terugwil naar dat gewicht. In juli wist ik dat ik verdikt was, toen ik me voor het eerst terug woog. Maar ik dacht aan maximum 56 ofzo, .. 61,3 was een totale shock! En ik weet dat ik toen ik 52 woog nog vet had, maar ik wil ook niet terug naar 48 want toen had ik geen vet maar ook helemaal geen spieren. Nu wil ik wel een beetje gespierd zijn, ik wil gewoon gezond zijn! En ik hoop dat dat rond de 52 zal liggen. Ik denk dat :)


Anyway... het zal ons echt gewoon veel vrijheid bezorgen! Geloof me :) Vrij van angst op elk vlak!

Jij komt er ook wel hoor! Ben ik zéker van! Ik was nu tussen 23 juli en 15 augustus van 61,3 naar 58 kg gegaan. Maar toen is er een sterfgeval geweest, herexamens, mn reis... en nu ben is dus weer 58,9... riem toe hoor! Meer sport en veel minder kcal! Ik dacht na mn reis 'ahh met sport kom ik er wel', blijkbaar niet!


Maar buddies helpen echt wel, vind ik toch :)

succes vandaag!
Onbekend
October 31, 2011 om 13:58
Hey!

Nou natuurlijk komen wij er! Ik heb vandaag een kalmer dagje, gewoon wat vetverbranding :) Hehe stofwisseling klinkt als een perfect excuus! Maar ik voel me toch wat schuldig dat ik gisteren en eergisteren niet geweest ben, dus ik ga dan strakjes vertrekken... mijn 4x deze week komt er dus wel niet van, aangezien mn zondag-spinningdag niet doorging!

Hij is fantastisch toch! Ik ben ook suuupernieuwsgierig, kan amper wachten! Nog 5 daagjes! Ik hoop dat er info bijkomt die voor ons ook nuttig is!

Bodypumpen hebben we bij ons jammergenoeg niet!!!

Jij ook nog een fijne dag :D

Liefs, L.

De site is: http://www.giantpt.com/voeding-gewicht/algemeen/bereken-jouw-caloriebehoefte.html
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan