Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, November 17, 2011

Roxy20 woog op het moment van schrijven 73.30 kg (bmi: 23.93).

Weer 0.4 eraf sinds gisteren, wel minder dan verwacht na die 0.9 van daarvoor, maar he, het gaat al snel genoeg eigenlijk.
Vandaag weer werken.
Begonnen met een shake, vanmiddag een banaan en twee pistoletjes over de rest van de dag, bikkelen.

November 17, 2011 om 10:51
Je gaat de goede kant op...
Liefs... en hou vol.. groetjes, Douwe
November 17, 2011 om 17:03
Thanks Douwe!

En ohjaaaa ben ook nog wezen fietsen naar het werk! Wel thuis nog wat opgebakken aardappeltjes op! Slecht hahaah. Hoop morgen minstens 2 kilo kwijt totaal!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan