Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, November 17, 2011

Famkewildeman woog op het moment van schrijven 76.60 kg (bmi: 26.51).



Een dagje te laat voor mijn woensdagse tabel... De tabel had ik gisteren al gemaakt, maar ik was er niet meer aan toe gekomen om m ook al te mailen. Het zijn dus de gegevens van woensdag 7:00 uur ongeveer!

Met mij gaat het redelijk. M'n keelpijn is voorbij, m'n stem komt langzaam terug... Nog wel neusverkouden en op het moment moet ik veel hoesten. Nou ja, over een paar dagen is t vast weer helemaal voorbij!

Gisteren wel weer lekker gesport. Ik heb twee nieuwe broeken en een hemdje gekocht, dus het was leuk om met een nieuwe broek te sporten. En ik heb ook een nieuwe winterjas gekocht, maat M. :afgevallen: Bij ons zit een outlet van de TopShelf, met allemaal sportkleding, dus dat is fijn. Heb nu een lekker warm ski-jack, heerlijk!!

En nu sneeuwt het nog niet eens... :)

1. LJW: 22,75
2. 1977Karen: 22,99
3. Dieneve: 23,40
4. Joris78: 23,60
5. Lawgirl: 24,21
6. Jessieflower: 24,38
7. Vrouw76: 24,42
8. Solskin: 24,47
9. Mimel: 24,54
10. Famke 83: 25,15
11. Minimama86: 25,33
12. Borgje76: 25,70
13. Datisprive: 26,29
14. Sissyjet: 26,32
15. Angelz: 26,37
16. Suuzke: 26,56
17. Famkedevries: 26,57
18. Avla: 26,61
19. Atikin: 26,61
20. KMB: 26,71
21. Snuffel16: 26,73
22. Anne3445: 27,19
23. GirlyGirl1984: 27,39
24. Sabine531980: 27,51
25. SuzannetB: 27,68
26. Esther75: 27,76
27. Amoebe: 28,03
28. Willemijn1987: 28,06
29. Marij86: 28,09
30. Debbie79: 28,40
31. Jeanet83: 28,41
32. Anistar82: 28,74
33. Luna1983: 28,79
34. Mamavannoortje: 28,84
35. Valentina1979: 29,07
36. Nourtje: 29,37
37. Veetje1982: 29,37
38. Braampje85: 29,51
39. Elizabeth11: 29,75
40. HippieIlse: 30,20
41. Kimhendriks81: 30,25
42. RenateW: 31,40
43. Aaltje4kids: 31,62
44. Vivaforever1975: 31,76
45. Smalletje: 34,53
46. Bodyandgo: 35,36




November 17, 2011 om 07:18
Famke, ik vind het geweldig dat je zoveel bent afgevallen!
Onbekend
November 17, 2011 om 07:36
Hey Famke,
Wat fijn dat je keelpijn in elk geval over is. En lekker kunnen sporten weer, in nieuwe kleding! Heerlijk!
Als ik 90 kg weeg, mag ik ook nieuwe sportkleding. Ik draag nu nog de kleding van toen ik nog 115 kg woog, en dat zit me dus te ruim. Maar ik vind het zonde om nu nieuwe kleding te kopen, terwij ik nog meer ga afvallen. Dus nog ff geduld.
Fijn ook die BMI-lijst elke week.
Veel succes de komende dagen en beterschap nog!
November 17, 2011 om 16:30
Hoi Famke,

Bedankt voor de wekelijkse update :) superleuk! En ik zie dat je van het plateau af bent :), supergoed! Ik hoop dat je inmiddels weer een beetje beter voelt.
Superleuk dat je nieuwe sportkleding hebt gekocht moet echt een lekker gevoel geven. Bedankt voor de tips die je me gegeven hebt :) erg nuttig. Ik heb nu veel last van een hongergevoel terwijl ik toch voldoende eet vind ik zelf. Misschien de kou of toch iets meer gaan eten. Gelukkig heb ik na ruim een week stilstaan weer de weg naar onderen gevonden. Ik hoop dat het zo doorgaat :).

Veel beterschap en ga zo door!

Liefs Braampje
Onbekend
November 18, 2011 om 07:16
Heerlijk nieuwe kleding kopen, ik wacht nog even. De laatste keer had ik maat 46 toen ik wat kocht, hoop nu dat ik 44 ga hebben als ik broeken ga passen. Ik merk wel aan mijn shirt dat het veel meer lubbert :P

Ik baal wel dat ik 42 bij je blijf hoor, maar dat zou wel de maat zijn die ik graag wil hahah. Ooit hoop ik echt dat ik ga stijgen in jou lijstje.
November 20, 2011 om 15:50
Fijn dat je je weer wat beter voelt! Ik had een minder dagje vandaag maar ik ga er morgen weer vol goede moed tegenaan. Hup hup hup!
Onbekend
November 21, 2011 om 05:13
Hoi Famke,

Wat goed dat je toch bent gaan sporten ook al voelde je je nog niet 100%. En fijn dat je weer wat bent opgeknapt. Bedankt weer voor je lijstje, dat motiveert!

Leuk om te lezen dat jij dat ook hebt als je boeken leest over gezond eten dat dat weer motiveert. Ik heb dat ook. Soms moet je zeker weer even inspiratie opdoen nog eens lezen hoe en wat er precies allemaal met eten in je lijf gebeurt. Zeker als je al zo'n tijd bezig bent.

Al denk ik dat het voorlopig wel zo zal blijven bij mij. Ik zie dit niet helemaal als een periode van afvallen en dan... klaar... Ik ben al best vaak aardig wat kilo's kwijtgeraakt maar nog nooit is het er dus afgebleven. En deze keer wil ik het dus echt anders doen. Ik hoop zo dat het lukt dit keer!

Fijne week en veel plezier van je nieuwe jas want vandaag is het ook weer errug... brrr... koud!

Groetjes van mij.
KMB
November 21, 2011 om 05:39
Hoi,

Leuk altijd, je tabellen! En bedankt voor je berichtje. Het gaat vandaag inderdaad gewoon weer goed, dankzij het elke dag hardlopen van de laatste dagen. Gister had ik niet zo'n last van de mist, maar vandaag zie ik de overkant van de straat niet - ik krijg spontaan zin om naar buiten te gaan om me ongezien te wanen :)

Groet!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan