Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Friday, November 25, 2011

Maaikemarlies woog op het moment van schrijven 120.80 kg (bmi: 40.83).

Vanmorgen naar de sportschool en de dietiste. 7 ons en buiktechnisch 2 cm eraf. Niet zoveel als had gekund maar vorige week ging het ineens steil omhoog. Blij dat het toch weer de goede kant opgaat en het in ieder geval over die drie weken minder is geworden. Nu maar doorzetten en de decembermaand met goede moed tegemoet. :mijter: is niet zo moeilijk voor me, :rudolph::kerstboom2: daarentegen is een stuk lastiger. Over drie weken weer naar de dietiste, dan wil ik in ieder geval een flink stuk onder de 120 en liefst onder de 119 zijn. We zullen eens kijken of dat te halen is. Ik kan in ieder geval goed van het strooigoed op mijn werk afblijven, dat scheelt. Zouden ze er eendenborst of borrelnootjes neerzetten dan werd het al wat lastiger... Nou ja, iedereen zal in deze periode wel moeite hebben om op het rechte pad te blijven denk ik...
:succes:allemaal in de komende maand!

:helefijnekerstdagen::kerstboomtillen:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan