Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, December 1, 2011

Wendell woog op het moment van schrijven 80.40 kg (bmi: 28.15).

december de maand van marsepijn en pepernoten ware chocolademelk met ik weet niet hoeveel slagroom.
gelukkig heb ik me dit jaar goed kunnen weerstaan van het sinterklaas snoepgoed! ik eet helemaal geen snoep meer, wat voor mij een hele prestatie is, aangezien ik voorheen het hele huis afstruinde naar wat lekkers.
Tegenwoordig (nu we per week boodschappen doen) hebben we niks lekkers meer in huis. het enige lekkers wat we halen zijn 2 zakken chips. en die komen al niet eens meer op! het enige wat ik wel vervelend is, is dat ik heel moeilijk weerstand kan bieden tegen de frituurpan. al gaat het tegenwoordig wel beter. want voorheen pakte ik hem om de 2 dagen om even lekker loempia's te maken. en nu heb ik al 3 weken niet meer overdag gefrituurd.

en ik moet ook een ritme op gaan bouwen want het is nu 12:00 en moet nog gaan ontbijten. al met al begin ik de goede weg op te gaan! maar nog niet helemaal!

Onbekend
December 5, 2011 om 07:04
eerste kilo is eraf! Succes verder! xxx
February 8, 2012 om 19:06
Ik zie dat er al redelijk wat af is zeg, knap gedaan meid. De rest gaat je ook lukken hoor!!!
Heel veel succes en liefs van mij
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan