Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, December 8, 2011

Rianne91 woog op het moment van schrijven 73.70 kg (bmi: 24.62).

Aha, aha!
:onderde75kilo:
Nu officieel! Officieel! Onder de 75!
Maar liefst, 1,3 kilo's eronder!
EN EN EN GEZOND BMI van 74, nog wat!!
:gewoondoen:

Oeh en ik doe het ook gewoon!!! =D
Ik ben echt zo blij. Ik voel me ook zo goed!
(hihihi, en volgens mij heb ik zelfs bijna een vriendje :DD: :DD: :DD: )

Weetje dat ik me eigenlijk bijna niet kan voorstellen hoe mijn leven was voor het afvallen? Dat ik altijd maar wat te eten moest hebben!
Gewoon eten, zonder er bij na te denken. Vreselijk.
En bovendien heb ik ook veeeeeel minder buikpijn e.d.

Haha, EN ik heb een nieuwe sport ontdekt, waar ik me echt goed bij voel: yoga!
Superchill!!

Nou als dit zo door gaat hoef ik nog maar 4 weekjes en dan heb ik mijn gewicht...
Dat betekent dat ik 8 januari al onder de 70 kan zijn, als er geen kerst en oud en nieuw waren natuurlijk. Ik ben gewoon hartstikke trots op mezelf dat ik dit kan. Nu nog even de laatste loodjes!!!

:icandoit:

December 9, 2011 om 00:41
Super! Lekker zo door gaan!
Gr. Astrid
Onbekend
December 9, 2011 om 06:41
Wauuwww jij gaat echt zo goed!!! Goed hoor!! Wees echt tros op je zelf!!! Dat ga jij wel halen op 8 januari!! Woeiiiii!!

En leukkk.. bijna een vriendje, geniet ervan! Liefsss x
Onbekend
December 9, 2011 om 11:20
He meid, wat super!! Je bent keigoed bezig!!! Wat je zegt over niet voorstellen hoe je leven eerst was kan 'k me perfect in terug vinden.

Wat leuk dat je je zo goed voelt bij yoga. Heb je daar je mogelijke vriendje leren kennen? :p

Terecht dat je trots bent! Die laatste loodjes gaan je zeker lukken ;) Groetjes:prevail:
Onbekend
December 10, 2011 om 08:49
Wat super van die laarzen! Het probleem van dikke kuiten ken ik :s Super dat je zo'n verschil bemerkt! Ik denk dat m'n perfecte gewicht 64 is ..Maar ik zie wel hoe ik er dan uitzie en me voel of ik verder wil of niet. Het proteinedieet is tijdje heel streng met shakes, nadien vlees/vis/eieren/... enzo naar een gezond patroon opbouwen. Het is inderdaad zo dat groenten gezond zijn maar hier mag je in het begin echt GEEN koolhydraten en nadien steeds opvoeren. Ik was hier eerst ook niet voor maar ik had echt iets drastisch nodig en ben blij met de keuze die ik gemaakt heb :) Fijn weekend!
December 12, 2011 om 17:22
Alsnog van harte gefeliciteerd. Een gezonde BMI, super goed hoor! En inderdaad heerlijk he zonder al die buikpijn en opgezwollen maag etc. Mijn maag speelt ook altijd op als ik me weer laat gaan. Is veel blijer als ik normale dingen eet en in normale porties :). Nou zet hem op met de laatste kilootjes!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan