Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, May 26, 2005

Susanneg woog op het moment van schrijven 61.50 kg (bmi: 21.53).

Goedemorgen!!!!!!!!!!!! And a lovely morning it is :D

Schijnt bij jullie ook al de zon!? Ben maar even hier, want om 11 uur komt mijn psych *blegh* om te praten. Geen zin in. Het gaat de laatste tijd zo goed! Heb niets om over te praten :S

Ben aangekomen zoals jullie kunnen zien. Maarrrr ik zit nog steeds onder mijn streef dus ik maak me er niet te druk om.

Heb besloten om wel wat te mogen snacken maar dan alleen producten waar geen toegevoegde suiker in zit. Dus geen chocolade of koekjes meer.

Ik mag van mijzelf ook 1 keer per dag 2 plakjes oude kaas (ben ik zo gek op!). Mag ook geen Mercie meer. Dat zal wel zwaar worden, want ben er (ook al) gek op.

Maar ik ga sterk zijn. Wil een gezond en fit lichaam creeren.

Vanavond weer lekker lopen! Met mijn mam loop ik tegenwoordig een keer per dag een heel eind rondom wat akkers. Wil uiteindelijk gaan hardlopen, maar probeer eerst maar eens wat conditie op te bouwen.

Wat gaan jullie vandaag doen? Is er nog een mogelijkheid om van het mooie weer te genieten?
Ik wens jullie allen een hele fijne dag en veel succes!

:knuffel: Suus

May 26, 2005 om 05:20
he:hallo:

das ff geleden, heb je best wel gemist hoor!

fijn om te lezen dat het goed met je gaat en je gewicht is toch prima (+)
niet snoepen is altijd goed en lekker dat je nu wat aan het wandelen :pats: bent.

geniet lekker van de mooie dag. ik ga vandaag lekker 1 uurtje eerder naar huis in de hoop dat ik dan niet zo in de file sta en nog een beetje vand e zon kan genieten voor ik naar het zwembad ga :D

spreek je later, succes met je niet zo veel te vertellen gesprek

:doei:
May 26, 2005 om 05:24
Hoi Suus,

Dat is lang geleden...hoe is het nu met je? Gaat volgens mij al heel wat beter of niet?

Ik heb pieken en dalen wat lijnen betreft, maar in het algemeen komt het erop neer dat ik wel tevreden ben zo. Er kan altijd meer vanaf en als ik me ertoe kan zetten, dan probeer ik er ook echt wel op te letten. Maar ik kan ook net zo goed schaamteloos en zonder schuldgevoel een zak chips leegeten hoor.

Wel lekker als je zo kan leven. Ik hoef nergens meer om te denken en als ik vind dat ik wat teveel gesnoept heb, dan doe ik het de volgende dag lekker rustig aan. Mijn gewicht schommelt dus ook regelmatig. Ik heb aangehouden voor mezelf dat ik absoluut niet meer boven de 65 kilo wil wegen en het liefste ga ik tot de 60. Alles daartussenin vind ik prima.

Je zal nu wel heerlijk van het zonnetje zitten te genieten neem ik aan. Neem het er lekker van hoor....de mooie dagen komen er weer aan...
May 26, 2005 om 05:29
heej meis!
leuk dat je er weer bent.. :D we moeten maar weer wat vaker kletsen, want het dat best wel gemist hoor!! ik ben daardoor zelf ook wel een tijd weggeweest (al mn vriendjes hier gingen weg :P)... vandaag mn nieuwe start (10e302398209832039e keer :P)... 50 dagen te gaan tot turkije, 5 kilo in 50 dagen wil ik halen! weet niet precies wat ik weeg maar dat ga ik nadat ik ongesteld ben geweest wel weer invullen!! hoop met 56 kilo op vakantie te kunnen gaan! jij niet al te veel meer afvallen hoor! hoe kwam het trouwens dat je eerst zo als een speer in een keer omlaag ging??? wel knap!! hele dikke kuzzz rebs
May 26, 2005 om 07:33
ja leuk he om iedereen dan weer tespreken. merk je toch wel dat je hier een soort van vriendjes hebt :D

ik heb een hele mooie achtertuin. we zijn de afgelopen weken erg druk bezig geweest met het modificeren hihi
we zijn nu bijna klaar. Dit weekend gaat de vlonder getimmerd worden en dan moeten alleen de plantjes nog in de plantenbak, want de buren moeten eerst aarde storten...jammer

ik heb wel al 2 potten erg mooi gevuld en wat klimop en passieflora gepland...ziet er al erg leuk uit.

hoe is je gesprek gegaan? mag ik vragen waar je precies last van hebt?
ben misschien wat nieuwschierig en als je er niet over wilt praten is het ook goed hoor.

liefs Suus :kiss:
May 26, 2005 om 09:14
Heej Meis,

Je bent er weer!! Gezellig!! Ik begon me al zorgen te maken!! Hoe gaat het met je oma?? En hoe is je gesprek gegaan??

Bij mij gaat het even niet zo lekker... Geen idee hoe het komt... Er gebeurt wel erg veel in mijn leven op dit moment, maar het zijn stuk voor stuk positieve dingen. Dus daar zou het niet aan kunnen liggen, denk ik dan maar....

Helaas, vandaag geen tijd om van het mooie weer te genieten. ik moet gewoon werken en morgen ook. Maar zaterdag ga ik naar de sauna!! Even een dagje relaxen (alsof dat lukt!!). Maar de pot zonnenbrand gaat wel mee!! Want je verbrand levendig, als je in je nakie buitenligt!! Vorige keer dat ik ging was het niet eens zo mooi weer en toch mooi mijn borsten lichtelijk verband hihahihiha!!

Meis, Goed dat je weer terug bent!! En het gaat helemaal goed komen, lees ik wel weer!!

:kiss:
Mijke
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan