Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, May 26, 2005

Lucas woog op het moment van schrijven 69.40 kg (bmi: 24.30).

GRRR.
Gisteren en de dag daarvoor het moeilijk gehad om van het snoep af te blijven. Bovendien mag ik (in voorbereiding van de 20 km van Brussel zondag) maar ondgeveer een vijfde doen van de het totaal aantal kilometers dat ik normaal op een week doe(= +/-60 km; deze week dus 10-15 km; de wedstrijd niet meegerekend)

Ik ga toch trachten nog een paar honderd gram kwijt te spelen zodat ik die 8 zie (van 68,...).

tot later!

lucas

May 26, 2005 om 10:35
heyhey,

tja mijn record tot nu toe staat ook op zoiets, een maand of twee ofzo...

maar ik heb er gewoon erg zin in om wat sterker te worden.. ik denk wel dat ik met 2x per week allang tevree ben, want ik ben idd ook meer iemand van de buitensporten. Maar voor de krachttraining naar de sportschool, en dan nu en dan een flinke wandeling, en ik wil rolschaatsen kopen, dus ook een tochtje op de rolschaatsen erbij, dat lijkt me ook prima.

Heel veel succes, ik hoop dat je een goede tijd neer gaat zetten!

enne, blijf van dat snoep af he!
Op het moment snoep ik niet, behalve suikervrije dropjes van de ah:
1 zakje, 100 gram: 110 kcal per 100 gram
zelfs als ik het zakje leegeet in een onverhoeds moment is er nog geen ramp geschied :D

liefs!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan