Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 1, 2012

Emiliy woog op het moment van schrijven 66.20 kg (bmi: 23.46).

Gelukkig Nieuwjaar!! Voor iedereen een heel geslaagd jaar gewenst!
:bloemen02:

Afgelopen week nergens op gelet en dus opeens een pond er bij... Maar niet getreurd, we gaan er weer tegen aan.
Nieuw jaar is nieuwe kansen!
:dansendesmiley:
Veel groetjes, Emily

Onbekend
January 3, 2012 om 12:20
Maar een pond erbij, bij mij was dat twee kilo :bloos:
Maar gelukkig is er alweer een kilo af.
Ik wens je ook nog het allerbeste voor 2012 !!
Hoe gaat het verder met je ??
Groetjes...
Onbekend
January 4, 2012 om 04:20
Voornemens genoeg haha maar de uitwerking ervan. Nee valt wel mee hoor met de voornemens, ga wel door met afvallen.
Hardlopen ging goed maar ook regelmatig terugval na bv verkoudheid, rugklachten, nekklachten etc.
Op een gegeven moment had ik de omgeving ook wel een beetje gezien en was ik mijn motivatie kwijt toen ik weer verkouden werd.
Soms denk ik er wel eens aan om te gaan sporten en dan bv lopen op loopband maar tot nu toe houden de kosten me een beetje tegen.
Dus vooralsnog geen voornemens om weer te gaan sporten, ik zie wel hoe het gaat.
January 5, 2012, gewijzigd door 1966er op January 5, 2012 om 10:24
Nog een goed en gezond 2012.

Samen een hoop kilometers weglopen, zonder blessures dit jaar.

Succes, :1966er:
January 7, 2012 om 07:49
Hé Emily,

Ik loop nog steeds heel regelmatig, rond de feestdagen en het opzetten van mijn winkeltje is 't iets minder geweest, maar afgelopen week weer lekker ertegen aan gegaan.

Rustig beginnen...
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan