Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 1, 2012

Prodima woog op het moment van schrijven 60.10 kg (bmi: 22.08).

Baaa! 0.8 kilo aangekomen door oudejaarsavond, aaaaah! Maarrrr... het is nu nieuwjaar en dus tijd voor nieuwe kansen, dus we go, we go, we go. ik heb nog 18 dagen om 2.1 kilo af te vallen, dat is afgerond 0.12 kg per dag en dat moet te doen zijn! Ik moet er gewoon bij gaan sporten 3x in de week. Daarna ga ik weer nieuwe doelen stellen. (In maart 56, in mei 54)Voor zover het mooi is, maar vind mezelf nu (na ongeveer 5 kilo) nog steeds te dik, dus we gaan er nog even voor!

Morgen en overmorgen weer bij de liefde, dus niet wegen, dan zien we wel weer. vandaag nieuwjaarsborrel met de schoonfamilie, hoop dat er hapjes zijn die binnen mijn dieet vallen en anders eet ik gewoon niks!

58.0 KG OP 19 JANUARI, 'S MORGENS VROEG.

I CAN DO IT,
I CAN,
WATCH ME DOING IT,
I WILL WEIGHT 58.0 KG ON THE 19TH OF JANUARY IN THE MORNING,
I WILL!

BAM

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan