Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 3, 2012

Slank2012 woog op het moment van schrijven 68.00 kg (bmi: 21.95).

Zo vanaf vandaag ga ik er echt tegenaan. Ik hoop dat ik op deze site veel tips krijg om mijn afslankdoel te behalen. Er hoeft niet veel af maar wel een beetje en natuurlijk wil ik het daarna zo houden.

Onbekend
January 3, 2012 om 06:33
Ook 3 kilootjes kunnen zwaar zijn als ze er af moeten. Ik wens je heel veel succes!
WElke methode ga je trouwens doen? gewoon gezond eten of echt een dieeet?
groetjes, Laura
January 9, 2012 om 14:09
Hoi Lautje,
Ja je hebt gelijk. Het gaat helaas niet vanzelf :-)
Ik ben er nog niet helemaal uit welk dieet ik ga volgen. Ben me nog een beetje aan het oriënteren op de site en de methodes die aangeboden worden. De eerste stap is om met regelmaat mijn eetdagboek en sportdagboek in te vullen zodat ik zie wat er in gaat.
En jij?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan