Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, January 3, 2012

Jolijt woog op het moment van schrijven 79.00 kg (bmi: 27.34).

** Victorie! Goede voornemens zijn wel degelijk ergens goed voor! Ondanks het hondenweer heb ik me naar buiten gewaagd, de storm en de regen in, en gewoon 3 kwartier gewandeld. Nu zit ik tevreden van een kopje thee te genieten - mijn haar afgedroogd en een droge broek aan. Het voordeel van thuiswerken.
En je denkt toch niet dat ik deze weggewandelde calorietjes er weer aan ga snoepen he? Reken maar van niet!
Die rare oliebollenkilo van gister is ook in één dag al weer bijna helemaal weg - kortom, het gaat prima hier.

Voor vanavond staat een verantwoorde maaltijd op het programma van zilvervliesrijst met vegetarische poestareepjes en geroerbakte paprika, champignons en chinese kool. Kortom, de knop is weer om!

Jolijt

January 3, 2012 om 10:52
Een GOED nieuwjaar, Jolijt!
GOED om te horen dat jouw knop weer om is.
Ik had zo'n magische datum staan van 1 januari, maar de oliebollen waren gisteren pas op, en ook de lekkere smeerseltjes voor oudjaar moesten nog even naar binnen gewerkt. Nu de koelkast weer op orde is kan ik weer wat proberen. Ik herinner me mijn goede moed vorig jaar. En ja, laten het er dit jaar dan nog eens 5 kilo worden :)
Ik ga in de aanval tegen de snack-attack!
January 3, 2012 om 10:59
Het is maar vocht door een te veel aan hele foute koolhydraten en is er na een dag of 8 weer af. Eetdagboek invullen helpt idd heel veel en wat meer vochtafdrijvende thee drinken.
Komt het allemaal weer goed.
:cool02:
Vind ik wel superstoer van jou hoor. Met dit hondenweer naar buiten. :petjeaf:

Vandaag heb ik calo's verbrand door flink te poetsen in huis. Was hoognodig :beschaamd: en twee vliegen in één klap.
:lol:
Onbekend
January 3, 2012 om 11:39
En een hoop wind toch? Hoorde tenminste op de radio dat het verschrikkelijk moe(s)t zijn in het noorden. Hier ook veel regen en wind, lekker weer om binnen te zitten. Ben alleen buiten geweest voor een rondje met de hond.
January 3, 2012 om 11:51
ik zit aan boord van de boot naar newcastle aan een cocktail mijn zorgen over de storm en zeeziekte te verdrinken.
poef.... weg goede voornemens
January 3, 2012 om 12:31
Vast Jolijt. Vocht ga ik met vocht te lijf. Loop me rot heen en weer.
:dringend:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan