Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, May 26, 2005

Mario woog op het moment van schrijven 91.00 kg (bmi: 31.86).

26-05-05
Vandaag was het dus zo ver... De tweede keer naar WW. Keek wel een beetje uit naar de weging eigenlijk!
Vandaag met die hitte eigenlijk weinig gegeten. Enkel enkele stukken fris fruit en om 17u een spaghetti. Niet omdat ik vandaag naar WW moest hoor, gewoon absoluut geen zin om te eten...
Enne...het resultaat van mijn eerste week puntjes tellen???? welleuhhhhh 2,1 Kg verloren! Das niet echt slecht zeker??? Gezien ik door te sporten toch 2 dagen bijna meer kcal verbruikt heb dan ik binnenkreeg, dacht ik dat het misschien iets meer ging zijn...Maarja, het begin is gezet...
Volhouden is de boodschap. Niet dan????

May 26, 2005 om 19:24
Niet slecht??? Een mega-prestatie! :applaus: Dat zorgt voor heel wat motivatie! :afgevallen:
Ik had vandaag ook niet veel zin om te eten, komt vast door het warme weer. Nee, doe mij maar lekker koude groene thee! Ik ga morgen meteen wat koude thee klaar maken!
Ik keek net naar Oprah, daar hadden ze het ook over gezonde voeding. Ene Dr. Perricone liet zien wat je het beste kunt eten om een gezonde huid te krijgen en om aftevallen. Ik drink wel eens vaker koffie, maar hij adviseerd om flink wat groene thee te drinken omdat dat je insuline-gehalte omlaag brengt ofzoiets. Ik ga het gewoon proberen. Lekkere koude groene thee met dit weer vind ik absoluut niet erg!
Veel succes verder, idd volhouden is de boodschap! :zon:
Groetjes van Suus! :dag:
May 27, 2005 om 03:33
Hoi Mario,

2,1 is heel netjes hoor.
Dat is een heel mooi begin.
Ik hoop dat het deze week weer zo lekker met je gaat.
Ik wens je een heel fijn en slank weekend met veel zon.
Want dan heb ik het waarschijnlijk ook.

Liefs Helga :zon:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan