Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 9, 2012

Oranjevla woog op het moment van schrijven 77.40 kg (bmi: 26.47).

Hoi allemaal,

Eindelijk was de weegschaal weer lief, na een extra strenge dag en wat fietsen: 77,4 kilo. Hopelijk is het tij weer gekeerd. Vandaag maar weer rustig eten en ik zal in ieder geval 1,5 uur op de fiets overal naar toe gaan, dus dat zit wel goed.

Gisteren mijn rollerbank voor mijn racefiets uitgeprobeerd, was wel heel anders dan buiten rijden. Afstandsbediening op de plek van mijn bidon, en wat is dat warm zonder wind! Zo vast in de bank trouwens handen vrij, misschien maar gewichtjes kopen voor een complete workout. Multisporten :D. Door de binnentraining ook weer extra gemotiveerd om buiten te rijden, lekker door de duinen. Kan ik echt van genieten.

Fijne dag iedereen,

Li

January 9, 2012 om 02:25


Nou, je motivatie spat er van af, en dat voor zo vroeg op de maandagochtend. Super!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan