Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 9, 2012

Akwa woog op het moment van schrijven 79.00 kg (bmi: 29.73).

Zo, daar gaan we weer.
Nieuw jaar nieuwe kansen.
Eerste kilo is er al af.:enthousiast:
En als het net zo gaat als vorig jaar, wordt het een hele slanke zomer.:grinnik:

Moet nu alleen weer wennen, om netjes het eetdagboekje in te vullen.
Moet ik eerst weer eens opnieuw uitvinden.

En dan weer sporten dat wordt een beetje moeilijker.
Deed ik voor heen de Wii -fit, heb ik eigenlijk niet zo'n zin meer in.
Zwemmen gaat nog wel steeds goed, maar dat vind ik ook wel fijn.

We gaan het eerst maar eens zo proberen.
:afvallen100%:
:groetjes:

January 9, 2012 om 02:56
:goedemorgenmuis:
Hoi Akwa.

Ik doe ook mee hoor! :goteam:
Hier niet een hele kilo, maar wel 6 ons. OOk goed. :+:
Ik hoop ook op een slanke zomer. :duimen:

Even puzzelen, wat je voor sport kan doen. :evendenken:
In ieder geval heb je :zwembad:
Jammer dat je de wiifit niet meer leuk vindt!:balanceboard:
Dat kan je immers altijd doen, wanneer het je uitkomt.
Is er niet een nieuw spel-programma, wat je erop kan zetten? Zodat je nieuwe oefeningen hebt?
(ik weet er niet zo veel van hoor, ik zie het alleen op TV)
We gaan in ieder geval voor die slanke zomer hoor! :ja:
:katjed: Katje. :bye:
January 9, 2012 om 13:18
Hoi Rina, Het is ons gelukt hé, allebei een hele kilo. :toppie:
Volgende week weer??? Laten we samen op gaan, lijkt me leuk :jippie:
Met fietsen:boodschappenopdefiets:, :wandelen: en :zwemmen2: ben je al een heel eind toch !? Meer heb je niet nodig als je het vaker doet dan ik. :haha:
:fijneavond:
:tian:
January 10, 2012 om 02:19
:goedemorgengiraf2:
Hoi Akwa.
:thankyou2: voor je lieve berichtje! :dagboek:
Het was het eerste wat ik vanmorgen las :krant:
En het beurt me helemaal op :)
Ik ben ook blij dat ik de draad weer kan oppakken hoor!
Wég met die sombere buien. :nietok:
Gaat het met jou ook alweer een beetje beter?
Ik gun het je hoor! :troosten:
Heel fijne dag!
:zethemop:
:katjed: Katje. :hallo:
January 10, 2012 om 06:25
hallo rina,

wat fijn dat je al weer 1 kilo bent afgevallen!
bij mij gaat het nog niet zoals ik wil met de weegschaal, eerst van de week afgevallen, maa rnu kruipt de wijzer weer omhoog en dat terwijl ik alles precies volgens de regels doe. Enfin, we zullen wel zien morgen, dan is er weer mijn weegmoment bij EGA. Misschien doet haar weegschaal iets anders dan de mijne.
Je weet het: hoop verloren, al verloren en verder kan ik er ook niets aan doen, gewoon volhouden, dan komt toch een keer het moment dat de wijzer naar beneden gaat, maar bij jou gaat het goed en dat is ook belangrijk.
Liefs en groeten van tineke.
January 10, 2012, gewijzigd door Troeze op January 10, 2012 om 07:49
hee Rina

Dank je wel voor je complimentjes
Het is inderdaad mij outfit van oudejaarsavond
En ik ben natuurlijk ook heel blij met mijn gewicht ,alleen moet je weten dat ik iedere week zo ongeveer een kleine kg bijkom en dat ik die dan op mijn blansdag(die ik doe op de maandag)er weer moet zien af te krijgen,stabiel blijven lukt mij tot hiet toe nog niet
Dat is trouwens altijd al een van mijn moeilijkste taken geweest,ik mag niet eventjes buiten de lijntjes kleuren of mijn weegschaal roept mij onmiddelijk terug tot de orde van de dag
Maar zoals het nu gaat kan ik er wel mee leven al moet ik zeggen dat de maandag een harde noot is om te kraken
Ik zie dat jij ook weer op het goede pad zit,doe vooral zo verder
Samen moeten we er komen

groetjes van Lieve:troeze:
January 10, 2012 om 12:44
Najou en ook jij hebben het fantastisch gedaan het laatste jaar.
Bedankt voor de tip . Er is een site van Beta-testers en daar kun je je klachtof probleem kwijt en ik heb het gevole dat er nu wel naar gekeken wordt. Het grote probleem is alleen dat mensen zoals wij, ouderen dus, er niets over schrijven dat men niet kan weten wat er speelt. Daarbij komt dat de grootste groep mensen op de site jongeren zijn en alles veel beter en meer snappen dan b.v. ik en de reclame etc. zal mij een zorg zijn, daar lees ik wel overheen maar die belachelijk kleine smilies zijn zonder vergrootglas gewoon niet te zien . Helemaal als er heel veel in een categorie zijn want als er maar een paar zijn worden ze vanzelf wat groter maar zoals bij verjaardag etc. kun je bijna niet meer zien wat er staat en er mankeert me niets aan mijn ogen want ik kan alles zonder bril lezen:grinnik:
Kijk jij nou eens bij spreuken, ze kunnen er net zo goed 1/3 weghalen want er zijn er zoveel die je kent omdat ze er al eerder waren maar als je nu zou willen lezen wat er staat , is het niet te zien.Als je bij de snack's kijkt b.v. dat zijn er zoveel dat je de poppetjes niet goed kunt zien zoals de :icecreamlover:
Begrijp heel goed hoor dat jonge mensen die de hele dag een flinke baan hebben, helemaal geen zin hebben in die smilies en ik begrijp ook best dat ze geen lange verhalen schrijven maar er zijn ook mensen zoals Katje en ik die het wel leuk vinden.
Er zijn ook mensen die alleen een dagboek schrijven en , bijna, bij niemand een reactie.Sommige mensen hebben geen buddies nodig maar willen gewoon voor zichzelf het verhaal kwijt en profiteren alleen van de tips.
Een heleboel dingen waren eerst helemaal mis die nu inmiddels opgelost zijn.
Eén van die dingen is b.v. het eetdagboek.
Op de nieuwe site kon je , in het begin, niets weghalen waardoor je niet met eten kon schuiven. Gelukkig is dat nu wel goed gekomen en het eetdagboek is nu een stuk beter dan het was al mis ik nog steeds op de achtergrond het inmiddels ingevoerde .
Voorheen kon je op de achtergrond zien hoeveel je al gehad had en wist je wat je nog kon nemen. Nu vul je gewoon in en zie je later wel of er iets uit of bij kan.
De spamcode , die je in moet vullen , is ook niet leuk als je steevast , de eerste keer, te zien krijgt dat het fout is terwijl je zeker weet dat het goed was. Dat had ik bij de oude site ook wel eens maar nu is het steevast.
Toen ik een keer bij Emiel klaagde hierover werd ik "zeikmeisje" genoemd en door meerdere mensen op de site aangevallen.Ben toen maar opgehouden met dingen te schrijven. Dat was in de tijd dat jij , bij mij eens klaagde over de fouten en dacht om er mee op te houden omdat je er zo geen zin meer in had.
Ja Rina, het is weer een heel eind geworden maar dan snap je misschien waarom ik het , op een gegeven moment , ook even niet meer zag zitten en ook er vanaf wilde gaan. Nu denk ik maar, ik heb een brede rug maar als niemand wat schrijft, kunnen ze ook niet weten wat er leeft onder de mensen op de site en uiteindelijk krijgen zij er wel geld voor. Weet niet precies hoe het gaat en daar heb ik ook geen verstand van maar het schijnt dat elke klik geld oplevert en ik klik wat af hoor.
Zo ik ga stoppen want ik ben vanmiddag de hele middag met :bruineruwhaar: bij de dokter geweest en ik moet het vorige vrouwtje van hem nog even schrijven hoe het was. Je leest wel weer van mij.
:groetjes:
:tian:
January 10, 2012 om 13:38
Inderdaad , al een paar keer gezien maar ik vind hem enig maar vanavond even niet omdat ik hem nu nog woordelijk ken. Even weer een paar jaar wachten.:grinnik:
:fijneavond:
January 11, 2012 om 03:02
:goedemorgenmuis:
Hoi Akwa!

Dan hoop ik op veel :zonnetje: hoor.
Zodat jij je fijner voelt. :)
Ik heb dat ook hoor, een zonnetje doet wonderen!

Ik heb recht voor mijn raam een klein berkeboompje. Daar heb ik vetballen in voor de vogeltjes. Daar kan ik ook blij van worden. Gewoon vanuit mijn luie plek over de TV naar buiten koekeloeren. :genieten:

Dat dik en dun geldt ook voor rassen! :grinnik:
Mijn :rottweiler: krijgt maar de helft van het voorgeschreven voor. Anders wordt ze tonnetjerond.
En de :mechelseherder krijgt het dubbele van wat wordt voorgeschreven! :datmeenjeniet: Anders is het net een anorexia! :haha:

En mijn friese paard wordt heel snel dik, die moet veel bewegen en niet te veel hoge-energie-brok. (dat is "die van Tian", die veel beweegt en niet te veel eet en dan tóch nog dik is. :grinnik: )
De bruine moet juist echt extra voer, anders steken de ribben eruit.

Het is net als bij mensen. :)
Maar wij kunnen er inderdaad bewust mee omgaan.
Vandaag een nieuwe dag met nieuwe kansen.
:goteam:

Fijne dag!
:katjed: katje. :bye:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan