Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 9, 2012

Suzicue woog op het moment van schrijven 78.30 kg (bmi: 29.84).

Q09-01: 78.3 :pijlup: 0,3Kg :( gisteren niet uit geweest, of zou het van het proeven zijn van de vulling voor de taart?? er zal toch geproefd moeten worden, wil wel dat het lekker is voor de klant ;))
ontbijt: yoghurt
lunch: kippensoep
diner: door tijdgebrek sperzieboontjes, champignons en een schnitzel gebakken

10-01: 77.5
Ontbijt: kaasomelet
lunch: kaas
diner: mini frikandellen, gehaktballetjes, kaassouflé en 1 glas Rivella


11-01: 77.0!! :D
ontbijt: kwark met noten
lunch:
diner: witlof ham kaas (maak ik vanmiddag al klaar zodat ik niet weer in tijdgebrek kom om het te bereiden

12-01: 76.9
ontbijt: yoghurt
lunch: 1 sneetje KH arm brood met kaas en gek. eitje
diner: spruitjes met schnitzel

13-01: 76.9 :gelijkgebleven:
vandaag erg misselijk opgestaan :( 1 crackertje en 1 schijfje salami tot nu toe (15:00) gehad. durf niks te nemen, bang dat ik dan de wc kan knuffelen ;)

14-01: 76.5

15-01: niet gewogen, waren logeren.
vandaag kaasomelet gehad en 2 sneetjes brood met roomkaas ananas
1,15 uur gewandeld en frietjes en bamiblok gegeten.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan