Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 9, 2012

Tijsis woog op het moment van schrijven 105.10 kg (bmi: 31.73).

hallo vandag wel weer iets afgevallen maar ik heb besloten met niet zo obsensief iedereb dag te wegen
dus dat gaat maar 1 maal per week worden zodat ik niet gefrustreerd raak van de weegschaal.
want dat bevorders niet je afval poces heb ik nl al eens eerder gehad.
gisteravond wel wat fruit genomen naast mijn ontslak plan ik werd echt helemaal bleeeeehh zo weinig had ik binnen gehad.
dus vandaag doe ik dat maar weer want om er helemaal ziek van te worden tja 800 calorien is ook wel weinig dus hoe verzin ik het ook.
1000 is al eigenlijk te weinig maar daar ga ik ook fruit bij eten om de calorien op te vijzelen.


Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan