Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 9, 2012

Patries1987 woog op het moment van schrijven 90.30 kg (bmi: 31.99).

:baai:

Vanaf vandaag is de vakantie voorbij en ben ik weer begonnen met werken, maar ook met goed opletten.
Ik heb vanmorgen een deel van het Dukan boek doorgelezen. Ben vandaag ook begonnen met even geen koolhydraten eten. Ik wil het Dukan dieet eigenlijk wel gaan proberen. Koolhydraten zijn niet goed voor de lijn en eiwitten wel. Daarbij vullen ze ook nog eens goed. Dus ja, ik ga het proberen!
Daarbij heeft mijn buddy Sher al een mooi resultaat geboekt met Dukan. Dus ik heb er vertrouwen in.
Alleen die pannekoek maken ging niet helemaal goed. Het werd een prutje ipv een gladde pannenkoek. Daar moet ik nog even op oefenen dus.
Vind het ook nog wel lastig om recepten te maken en verzinnen hoor. Net als avondeten stukjes gekruide kip op. Maar is wel kaal op je bord hoor. Ach, het is voor een goed doel.
Ik ga een kijkje bij jullie nemen!

Groetjes...

January 9, 2012 om 15:47
hoi hoi,

thanks voor je berichtje:) ik ben er ook super blij mee. Mijn wintersport was super leuk! Lekker geskied en gezellig gehad.
Hoe gaat het met jouw dieet? Kan me voorstellen dat het lastig is om recepten te bedenken.

:babbelaar:
January 10, 2012 om 01:50
Hoi hoi,

Ik vind het knap van je hoor een dieet zonder koolhydraten. Ik zou het niet kunnen. Ik heb t wel een keer geprobeert maar was totaal niks voor mij. Ik weet dat het wel werkt, dus als je het voor elkaar krijgt zou ik echt super vinden.
Heel veel succes met het t uitzoeken van recepten. You go girl!

Liefs Fieke
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan