Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 11, 2012

Linniel woog op het moment van schrijven 73.00 kg (bmi: 27.48).

yes 1 hele kilo eraf ...tja je moet ergens beginnen he.
het gaat niet snel wat je natuurlijk altijd wel hoopt, maar het is niet anders.
gisteren heb ik mee gedaan met nederland in beweging goed idee van litteblackdress.
morgen sta ik weer voor de tv ,en nu met twee fesjes water.
voor al mijn lotgenoten, zet hem op we kunnen het

Onbekend
January 18, 2012 om 03:11
hey hey,

hoe komt het?
misschien wat meer bewegen?
haha hoor mij nou... ik doe dat zelf niet graag

kom op volhouden he

grtjs
Danielle
Onbekend
January 20, 2012 om 04:57
Lijk wel een promotor van het programma
maar je zou het eens moeten proberen

het is een begin en echt doenbaar!

alle kleine beetjes helpen

komt iedere morgen om half zeven op nederland 1
heet Nederland in beweging...


Als je blijft hangen op je gewicht gaat je straks helemaal
gedemotiveerd blijven....

kijk je een keertje? beloof je dat ;)

kom op he
vijf kilo is echt niet zo veel
kan je binnen twee maand al gehaald hebben....


grtjs
Danielle
April 3, 2012 om 07:36
sonja geprobeert maar dat heeft niet gewerkt. nu maar weer invullen wat ik eet en hopelijk lukt het op deze manier nu wel shit ik walg van mezelf
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan