Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 11, 2012

Sugarmom woog op het moment van schrijven 92.10 kg (bmi: 31.13).

Sodeju!

De eerste twee dagen geen centje pijn, maar vandaag heb ik toch zin om iets te eten!
Ik heb een smaak in mijn mond, als een aap in zijn....

De familie zit nu beneden te eten, en ik kon er gisteren en eergisteren goed tegen om erbij te zitten om te keuvelen over de dag. Maar nu niet!

Honger is het niet, maar het mondgevoel van eten. Ik drink me helemaal suf met water en plas dan twee keer zoveel. Kortom, het is niet helemaal oke vandaag.

Maar ik ben vorige week begonnen met veel minder eten en vanaf maandag alleen maar shaken en ik ben nu al lekker op weg. En daar doe ik het voor!

Ik kan het, ik doe het, ik wil het! Mijn mantra voor vandaag.

Onbekend
January 11, 2012 om 14:37
hee leuk dat je ons hebt gevonden ik zie dat je al aardig wat mensen om je heen hebt gekregen.
Echt gaaf het zal je zeker helpen en ik zei dat je 4.6 kwijt bent dat is al super!!

Het is echt gaan zoeken naar een ritme en ja stoppen met roken of stoppen met eten vandaag is ook hierin een strijd die je intern best kan. Thee drinken brandnetel of groene thee is ook goed water daar wordt je soms best wel zat van. Vroeg naar bed vanavond en lekker morgen weer een dag kom op .... laat je ook morgen niet verleiden....
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan