Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 11, 2012

Myriam01 woog op het moment van schrijven 128.00 kg (bmi: 44.29).

22-01-2012 zondagse Update=
Ben 1 kilo afgevallen, dus nu 127 kilo ipv 128.

Heb gisteren dvd the Secret opnieuw gekeken.
Eigenlijk meer om mijn gevoel te stimuleren, om opnieuw te
beseffen dat "my wish ; is my command"
alles waar ik aan denk; trek ik aan...en dit betreft eigenlijk
meer een hectische situatie die nu speelt op mijn werk.

Maar the Secret is ook goed voor mijn algehele stemming.
Niet denken aan wat je niet wilt of waar je bang voor bent maar
denken aan en blij zijn, en vertrouwen hebben in jezelf ennn....

------------------------
11-01-2012
hallo buddies,

MEA CULPA- MEA CULPA- MEA CULPA
Had afgesproken, met mezelf, om weer gezellig 1x per week,
ZEKER 1x in de 2 weken, een dagboekje te plaatsen ennnn

BIJNA te laat. 01-01-2012 was mijn laatste update en nu is het alweer
11-01-2012 dusssss kiele kiele kiele. Maar wel op tijd.

Afgelopen zondag gewogen en nog 128 kilo.
Ben nog steeds bezig een weg te vinden met de medicatie Ritalin.
Overdag/ doordeweeks slik ik 4 x 10 mg
06.45 uur begin ik en laatste neem ik 14.15 uur
maar lijkt wel alsof ik 's avonds ... geen energie heb, ben uitgeblust en
zit vastgeplakt aan internet (boekensites- e-mails vrienden- YouTube...)
en het weekend idemdito.

Heb dus best nog veel te doen; eindejaars-dingetjes,
en wil ook graag Secret-dvd nog eens kijken, (ook boek lezen)
Anonieme Overeters-'boek' doorlezen,
plakboek/ goodfeelings beginnen;
Energie-slurpers verder opschrijven, de psychische en niet de Ritalin
en dat wil ik graag. Glimlach nu al, nu ik erover schrijf.

Luitjes,
luisterend oor, lezend oog,
ik krabbel - jullie krabbelen-
liefs van mij

January 11, 2012 om 16:27
Hoi Myriam. Dat moe zijn hoort wel bij morbide obese zijn. Ons lichaam is nou eenmaal niet gemaakt voor zoveel extra balast. Ik ben zelf ook heel vaak moe en vind het erg herkenbaar.

Ik vroeg me af waarom je Ritalin slikt. Just wondering... In elk geval weer succes gewenst met gezonder leven.
January 16, 2012 om 18:21
Lieve Myr,

Mea Culpa, mea maxima Culpa. Lang geleden dat ik die woorden vaak hoorde. Grappig.
Je hebt mooie plannen.
Mijn wens is; Keep smiling!
Doei lieverd.
:koncon:
January 17, 2012 om 15:26
Hoi meid,
Tja zo blijven wij vijftigers jong!

Weet je dat ik ook niet wist waar je je gewicht in moest voeren, maar t is simpel. Onder je grafiek staan 4 picto's en als je de linkse van de 4 aanklikt kun je daar je nieuwe gewicht in kwijt.

Waarom voerde ik het niet in..........vast in de hoop alle december kilos er weer snel af te hebben. nou mooi niet. Van morgen toch echt nog 125.3.
Misschien lukt het binnenkort. Ik moet veel klussen en sjouwen want zoonlief mag volgende week zijn huurcontract voor een mooi huisje in de polder tekenen en mam mag/moet helpen.
Met liefde hoor, des te eerder heb ik hier het rijk alleen.

Morgen moet ik eerst nog prikken voor mijn suiker en alles verder (nieren, lever). en ik heb me veel gesmokkeld. Ben benieuwd hoe mijn lichaam het daarmee doet. Ik heb iig geen klachten.
Druk op t werk, ook bij ons, alleen anders.
Want ik werk met mensen. Enne wat niet kan dat kan niet.
Wat wel kan is: Keep smiling.
Meid doe je best.
Goese kus, Conny
January 22, 2012 om 15:15
Min een, en dat is niet de temperatuur van vandaag.
Mooi hoor.
Denk aan wat je wenst.
Ook op je werk.
Laat de rust en het goede werkklimaat terugkeren.
Ik ben ook weer wat kwijt. En bijna nog meer, namelijk mijn zoon.
Want hoera hij heeft een woning.
Dinsdag de sleutel halen en vanaf dan klusser de klusser de klus.
Dag meid,
groet Conny
January 24, 2012 om 05:59
:bloemenlijn1:

Môgge lieve Myr,

Het heeft even geduurd, maar ik ben er weer.

Meid, haha, schei uit met je "mea culpa", want je hoeft je echt niet te verontschuldigen, hoor.
Jij en ik weten maar al te goed, dat het leven het soms overneemt van onszelf, dat we dan geleefd worden, zonder het heft in handen te kunnen houden, zodat we meegesleurd worden door alle klotsende golven, zonder zelf sturing aan te kunnen brengen.

Enne... nee, geen bericht = goed bericht, geldt in dit geval bij mij jammergenoeg niet.
Ook bij mij is er een héle hoop gebeurd in de afgelopen korte tijd, waaronder: ik was 1 van de 2 laatste sollicitanten op een leuke vacature, en ben het nét niet geworden, en ik heb eindelijk bericht gehad van Cambridge, en ze plaatsen momenteel geen nieuwe consulenten meer in mijn regio (zwaar teleurstellend!), en onder meer deze tegenslagen hebben veeeeel snaaibuien en neerslachtige zorgelijke gevoelens in mij teweeg gebracht, de afgelopen tijd.

Maar ja, Myr, bij wie gebeurt er eigenlijk niets, dat is het leven toch, met al z'n ups en downs.
Gelukkig is er ook 1 hele grote UP.... onze ICSI-behandeling is nu al achter de rug, het ging allemaal veel voorspoediger dan verwacht, ik had meer dan genoeg gezonde eitjes, en de bevruchting ging ook fantastisch, dus hebben we veel sneller dan verwacht gisteren om 12u al onze terugplaatsing gehad, dus ben ik de komende 9 maanden met z'n drieën... momenteel wonen namelijk onze 2 gezonde toekomstige kindjes in mijn baarmoeder (ja ja, we gaan ervan uit, dat we een tweeling krijgen, positiviteit à la Secret, hahaha: vertrouwen én geloven zonder het te "weten" ).

De zwangerschapstest is op dinsdag, 7 februari, en veel mensen zeggen nu: "oeh....wat spannend zijn de komende 2 weken voor jullie", maar weet je wat, Myr?
Dat is helemaal niet het geval, ik voel geen spanning, ik heb vertrouwen, en ik geloof.
Zonder dat ik het "weet, geloof ik dat het deze keer goed blijft gaan.

Ik voel op dit moment, dat ik de vorige 2 behandelingen er anders in stond, ik was angstiger, onzekerder, bijvoorbeeld: elke keer als ik naar het toilet ging, dan was ik bang om af te vegen, omdat ik bang was dat ik iets zou zien, en dat angstige gevoel is dus nu helemaal weg, het voelt nu gewoon helemaal goed op dit moment, alsof het zo hoort te zijn.

In de komende 2 weken (de innestelweken) is het heel belangrijk om stressvrij te zijn en m'n lichaam zo min mogelijk te belasten, dus hebben Marc en ik afgesproken, dat ik deze 2 weken niet op zoek ga naar een baan, dat komt ná 7 februari wel weer.

Nee, tot 7 februari (de 2 innestelweken dus) ben ik lekker bezig met leuke dingen thuis (lezen, tv kijken, rusten, van dat soort vakantiedingen, heerlijk, hihiihhihihi), en ik vertrouw er helemaal op (en ik geloof er helemaal in), dat ik momenteel in verwachting ben, en dat ik dat ook zal blijven,
en, meid.... dat voelt goed, die positiviteit, dat vertrouwen, en vooral dat geloof!

Mijn neerslachtige gevoelens zijn sinds gisterenochtend vroeg achter de rug.
Ik stond in de douche en had een paar mega-realisaties achter elkaar, en mijn gemoed veranderde op slag.... en wég was mijn snaaidrang..... nou, zeg!

Verdere uitleg lees je in m'n nieuwe dagboekje, meid.
Eerst ga ik vandaag bij al m'n buddies reageren, want ik heb de afgelopen weken niet gereageerd op alle nieuwe dagboekjes van buddies, en ook niet op hun reacties in mijn recentste dagboekje, en daarna plaats ik een nieuw dagboek.

Myriam, ik las net het stukje over je medicatie: "Ben nog steeds bezig een weg te vinden met de medicatie Ritalin. Overdag/ doordeweeks slik ik 4 x 10 mg; 06.45 uur begin ik en laatste neem ik 14.15 uur, maar lijkt wel alsof ik 's avonds ... geen energie heb, ben uitgeblust en
zit vastgeplakt aan internet (boekensites- e-mails vrienden- YouTube...), en het weekend idemdito."

Ik vind het enorm vervelend voor je, dat dit een bijwerking is van de medicatie, die jij juist nodig hebt om je rustiger in je hoofd te voelen.
Ik hoop dat over een tijdje die bijwerking minder heftig wordt, en je dus meer energie hebt voor de belangrijkere/nuttigere dingen, die jij graag wilt doen (alhoewel ontspanning natuurlijk ook heel fijn en nuttig kan zijn, zolang het een doel heeft, en niet alleen je avonden weg/opslurpt.... je snapt wel wat ik bedoel, hè.)

Meid, wat fijn, dat er 1 kilo van AF is, de stijgende lijn is stopgezet en zelfs omgekeerd.
Super van je, echt knap!

Heerlijk is die DVD van The Secret, hè, en ik geloof ook echt dat ze gelijk hebben.
My wish is my command, met andere woorden:
"wat ik voel bepaalt wat ik nog meer zal voelen".
In mijn geval: voel ik angst/onzekerheid, krijg ik nog meer dingen die mij angst en onzekerheid zullen laten voelen.

Wat ik al schreef hierboven, de afgelopen weken heb ik "vast" gezeten in mijn eetbuien, en ben ik elke dag dapper de strijd aangegaan met de snaaibuien en vooral me gericht op het voorkomen daarvan.
En hoe positief dat ook allemaal klinkt, sinds gisterenochtend zie ik pas in, dat dat totaal anti-Secret is..... ik dacht de godganse tijd (elke ochtend/middag/avond) aan "snaaivrij zijn en vooral aan niet-aankomen, dus slank blijven", en hoe positief ik het ook omschrijf, het blijft dat ik bezig was in mijn gedachten met de angst voor het snaaien en/of voor het weer aankomen.

Ik ben erachter gekomen, dat het voor mij heel belangrijk is, dat ik vertrouwen en geloof heb.
Wat ik al zei, ik ben bezig aan een nieuw dagboek, en daar zal ik het meer in uitleggen, Myr.

Djiezzzz, meid.... wat een slecht-nieuws-gesprek heb jij op je werk gehad, zeg! Verschrikkelijk! Puur om jouw situatie beter te kunnen beoordelen..... zou jij het je kunnen veroorloven om terug te gaan naar 30/36e? Ik bedoel financieel?
Want zo ja, dan zou het misschien zelfs niet een slecht-nieuws-gesprek zijn, maar goed nieuws, omdat je dan ook niet steeds sneller en méér productie hoeft te draaien, en jij dus ook niet steeds zo'n opgejaagd gevoel in je hoofd hebt, over je werk.
Echter, als je het je écht niet kunt veroorloven (zelfs niet na eventuele grondige reorganisatie van al je boekhouding en budget), dan is het echt een Energie-Slurper erbij voor je.....
Laat je het me weten, Myr, ook als er andere ontwikkelingen op dit gebied zijn?

Lieve Myriam, ik wens jou veel energie toe, en veel rustige vertrouwensvolle gedachten en gevoelens.

Ik ben er weer, en hoop jou hier ook weer vaker nuttig bezig te zien zijn.

Veel liefs, en een dikke knuffel, Myriam,
hou vol, meid, je bent het waard, net als ik!

Liefs,
:zonnetje1972:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan