Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 11, 2012

Saskia70kilo woog op het moment van schrijven 74.70 kg (bmi: 27.77).

Een lange aanloop genomen naar het echte werk. Vandaag de eerste dag van de aanvalsfase. Viel 100% mee. Morgen zal lastigere worden. Maar wat zijn nou 5 dagen. Maandag weer groenten erbij. Gister en vorige week weer naar de sportschool geweest. Zie er wel erg tegenop om de hardloopschoenen weer aan te doen. Maar bewegen bij het afvallen is zo belangrijk. Merk het zo dat ik niet iedere dag fiets en wandel. Laat morgen nog even horen hoe 2de dag is bevallen.
Groetjes,
:teigetje78:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan