Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, January 11, 2012

Nannie29 woog op het moment van schrijven 117.00 kg (bmi: 38.20).

:dagboekje03:
Vreselijk he die verleidingen! Ik had gister een makkie Ronja at bij oma prei stampotje en ik had voor manlief nog een pizza in de vriezer dus die moest maar ff aan het junkfood (hij kan het hebben 1.94m en nog geen 80 kg) al vond ik dat ook geen pretje om te ruiken ik heb t kunnen weer staan!
Vandaag heb ik s'middag's al boerenkool stampot gemaakt voor ze want tegen etenstijd koken is echt not done nu!
Ik vermijd ook zoveel mogelijk supermakten enzo en als ik wel moet neem ik een briefje mee en pak direct wat ik moet hebben en ga weer weg!
Dacht vanmiddag toen ik langs ene onbekende markt liep o ik haal hier ff snel fruit voor Ronja!
Nou dat was ook echt een markt met verledingen! Verse gebraade kipkluifjes stal, vers gemaakte patat kraam, kaasboer met proef bakjes, Stroopwafel kraam, kibbeling kraam!:kwijl:
Mijn god wat een vreet markt zeg dacht dat ik gek werd van al die geuren! Snel gehaald wat ik moest hebben en weer weg gegaan!
Ik kook nu zoveel mogelijk makkelijke in te vriezen dingen en maak dubbele porties voor Ronja en manlief zodat ik volgende week ene makkie heb en niet steeds hoef te koken! Want koken terwijl je zelf shakes mag vind ik wel moeilijk! Merk nu ook hoeveel ik snoepte van wat ik klaar maakte! En ook wat ik tussendoor op at van wat Ronja niet meer hoefte half banaantje hier halve krentenbol daar. Alles wat ze liet staan gaf ze aan mij en at ik op! :omg:

Vandaag vond ik het water drinken een ramp zit nu nog me laatste halve liter weg te klokken!
Ik moest weg vandaag en als ik onderweg ben durf ik nooit goed te drinken ben altijd bang dat ik dan weer nodig moet terwijl ik op de markt loop ofzo!
De weegschaal was wle al aardig voor me vanochtend -2,7kg op de teller dat stimuleert toch wel extra om door te gaan!

Ik ga nu lekker slapen! :slaaplekker:
:totmorgen2:

January 12, 2012 om 02:04
Hoi Nanda,

thanks voor je berichtje........ik kan wel bij jou reageren, en we zijn volgens mij buddie's dus moet het omgekeerd ook lukken.
succes vandaag...........verstand op nul en gaan met die banaan ;)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan