Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Monday, January 30, 2012

Geschreven door Meisje16

Hallo!

Het was een heerlijk weekend met wel iets te veel lekkers! Vrijdag toch 2000 calorien gehad, maar zaterdag wel 2700. Zondag was weer 1800. Het resultaat vond ik helemaal goed, min 4 ons, bijna een halve kilo! Alleen nu met dit weer durf ik niet te wandelen, veel te bang voor blessures, dus ik heb al 2 mensen gevraagd om te zwemmen dinsdag en woensdag, komt wel goed met de beweging dan! Ik ga nu even bij jullie kijken! Succes deze week!

Groetjes Debbie

January 30, 2012 om 15:17
hoihoi,

goed zo weer een pond uitgezwaaid,fijne week en suc6 met zwemmen.gr :tbtje:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan