Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, February 2, 2012

Tijsis woog op het moment van schrijven 100.90 kg (bmi: 30.46).

hallo allemaal.

weer minder afgevallen dan verwacht maar tja ik heb er ook bij gesport dus zal ik het daarop houden? (((de spieropbouw)))
ik voelde me wel goed afgelopen week heb geen dippie gehad en zet rustig door.
maar ach toch alweer ruim 6 kilo eraf dus ik klaag niet.
ik moet er dus nu echt meer bij gaan bewegen op woensdag slender ik ze zeggen dat het goed voor je is ik ga weer zwemmen en en toch maar 1 dagje houden voor een uur stevig doorwandelen dan ben ik 3 dagen per week bezig en dat zou toch genoeg moeten zijn.
verder zie ik hetnog neit erg en ander ook niet dat ik al zoveel kwijt ben en dat is wel baaale. mijn kleding zijn vooral legging en die zitten altijd wel tja dat is dus nu nog even afzien. maar ach ik kom er wel.

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan