Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, February 2, 2012

Prutspiet woog op het moment van schrijven 123.40 kg (bmi: 41.71).

Dag 4 van het dr Frank dieet. De hoofdpijn die ik de eerste paar dagen gehad heb is weg.
Het eten smaakt me goed en overdag gaat het prima. In de avond word het dan wat lastiger, maar de twee glazen cola die ik dan mag drinken doen me goed. Even doorzetten, de eerste twee weken zijn vast het zwaarst. Ik probeer ondanks de kou elke dag minimaal een half uur stevig door te wandelen. Vandaag gaat het helaas niet lukken.
Deze poging om af te vallen is nu al de langste van de afgelopen twee jaar.
Ik ben inmiddels drie kilo kwijt, een leuk begin en een prachtige reden om mijn 1e doel te halen: 115 kg wegen op 31 maart. Dan hebben we een feestje, een mooi streven dacht ik zo.

February 3, 2012 om 06:18
hoi wendy! leuk dat je me volgt! Ik heb ook 2 kindjes, en vind het voor mezelf ook vervelend als ik niet gewoon eens lekker achter ze aan kan rennen omdat ik geen conditie heb. Je wordt toch beperkt in de dingen die je met ze gaat doen.
Ik heb nog niet van het dr frank dieet gehoord maar wel zelf al vanalles geprobeerd
Veel succes en hopelijk komen we er allebei dit keer beter uit dan alle andere pogingen
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan