Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 20, 2012

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 99.70 kg (bmi: 32.19).

:hetisgelukt:
Ik ben weer onder de 100. Een heel verhaal dat ik er net over geschreven had is verdwenen, omdat ik een fout maakte met de emoticons. Ik houd het nu korter. Want het is balen dat ik nu weer opnieuw moet beginnen.

De thee een hele avond lang heeft dus goed geholpen. Bij thuiskomst riep mijn man van boven dat hij net een film wilde starten. Dat doet hij voor mij, dus ben ik ook in bed gaan liggen en heb tot na middernacht de film gekeken naast een slapende echtgenoot. Nu kon ik hier thuis ook niet meer naar de koelkast.

Vanmorgen ga ik naar de golf. Daar ben ik al lang niet meer geweest. Maar voor die tijd moet ik onze hond naar de Trimsalon brengen in Wierden. En vanmiddag weer ophalen, dus het wordt wel een race tegen de klok. Vreet calorieën denk ik dan maar.

Jullie begrijpen, ik heb de smaak te pakken en ga voor die kilo in de week.
Succes allemaal.
:gekelogtenberg:

March 20, 2012 om 15:07
Hoi Geke je gaat weer als een speer dat koolhydraatarm dieet werkt prima bij jou.
Ga zo door en het wordt een slanke zomer voor jou.
Groetjes van Eline
Onbekend
March 21, 2012 om 07:34
Geke, fijn gevoel zeker dat je weer onder de 100 bent. Goed gedaan hoor! Het is weer echt die knop omzetten en koolhydraatarm eten werkt voor ons heel goed. Wij moeten 10 kilo verschillen dus ik heb nog wat in te halen op jou. Deze week is het ook voor mij een 'strenge' week. Ik wil onder de 90 kg.
Veel succes, we gaan ervoor!
:succes:
March 21, 2012 om 18:36
He Geke, Ja hoor je hebt me ingehaald.......goed zo!!!
Nu moet ik als een haas zien dat ik je weer inhaal..............
Fijne dagen!!!
March 22, 2012 om 03:38
Je gaat lekker! Zet 'm op!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan