Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Thursday, July 1, 2004

Schildermiep woog op het moment van schrijven 86.40 kg (bmi: 28.54).

goede morgen.......

wat een teleurstelling gisteren avond(verloren)

Ja, ik heb vandaag niet zo veel te vertellen,ik heb eigenlijk niets mee gemaakt.

wat zal ik eens gaan doen vandaag,naar buiten zit er niet in met dit pokke weer.
nou,dan ga ik de keuken maar eens een grote sop beurt geven.

Ik ben benieuwd wat jullie gaan doen met dit slechte weer,

:doegie:leni

July 1, 2004 om 03:15
Nou helaas moet ik vanmiddag gaan werken dus dat is ook niet echt leuk
en hopen dat de :zon: gauw weer terug komt.

:kus: marijke
July 1, 2004 om 03:51
Ja, zeg dat wel ..... een echte teleurstelling. Ik had de hoop op een gelijke stand, dan hadden we in ieder geval nog een verlenging gehad, maar ook dat zat er niet in. En eerlijk gezegd, waren de portugezen ook veel beter, daar heb ik dan wel vrede mee.

Maar wat raar, dat het bij jou van dat pokkeweer is. Ik zit hier in het zonnetje, het is wel een beetje bewolkt, maar toch..... lekker weer.
Ik ga vanmiddag naar de diploma uitreiking van mijn dochter en vanavond een klein feestje bouwen. Dus weer een dag van afzien en niet snoepen van al dat lekkers wat ik op tafel ga zetten.
July 1, 2004 om 04:20
Hoi Leni.
Ja jamer he verloren..... :-(

Dankje voor je berichtje lief van je .
Maar ik sport best wel veel maar wel rustig aan hoor!
Ik doe het 4x per week en dit is wat is doe.
BBBB 2x per week ,Bodypump 1 x per week, daarna 2x per week gewichten kracht-oefeningen en tussen door doe ik cardio zoals fietsen,lopen met hellinggraad op uiterste, en crosstraining daar sta ik half uurtje gemiddeld op of langer.
JA het gaat goed gelukkig maar zo lang het zo gaat is goed .
Hey Succes verder.

:doei: Hillie
July 1, 2004 om 13:24
Ha die vijverfoes of mag ik Leni zeggen? Ik ben heel vrolijk vandaag en nu nog steeds, komt misschien ook wel door dat nononsense dieet. Ik eet om de twee uur iets en heb nog nooit zo vaak een hongergevoel opvoelen komen. Het is dan weer twee uur later en mag ik weer wat eten. Heerlijk als de :weegschaal: dan ook nog eens meewerkt. Ik was vanmorgen niets gegroeit en niets :afgevallen: dat is echt prima. Als je eens wist wat ik allemaal heb gegeten gisteren en helemaal gisteravond. Hoop dat het ook zo goed met jou mag gaan.
Meriam
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan