Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, March 20, 2012

MANNIE88 woog op het moment van schrijven 83.80 kg (bmi: 29.00).

DAG 74
SHAME ON ME!
:solly:
Ik heb ondertussen gewoon al 33 dagen niks van me laten horen.

Afgelopen weken erg druk geweest, chaos op het werk, ondertussen aan een nieuwe baan begonnen.
En het afvallen lukt me ook niet meer zo goed!
:zucht:

Ik was een paar weken geleden zo ontzettend blij toen de weegschaal aangaf dat ik precies 16 kg kwijt was! :happy:
Maar de week daarna zaten er gewoon weer 1.3 kg bij.:grrr:
Moet ook eerlijk bekennen dat dit zwaar mijn eigen schuld is, aangezien ik me erg heb laten verleiden door verschillende dingen.

Stom , stom, stom!
:ergboos:
En vooral ontzettend zonde.
Met als gevolg dat ik na mijn laatste weegmoment, een compleet weekend chagerijnig op de bank heb gezeten.

:argh:
Maar we geven de moed niet op!
Althans, ik doe mijn best.
Ik ben sinds een paar weken begonnen met sporten, heerlijk afleiding, en ik merk aan mezelf dat ik het steeds beter en makkelijker vol kan houden.
Ga wat vaker naar buiten om een stukje te lopen, met vanmorgen als toppunt een wandeling van 10.2 KM!
Als iemand me dit vorig jaar had gezegd dat ik dat voor de lol zou doen op mijn vrije vroege ochtend, zou ik diegene voor gek verklaren..

Afijn, ik ben dus sinds gisteren bij een andere baas begonnen.
Een vleeswarenfabriek.
Dus voor degene die bij de C1000 zijn/haar vleeswaren haalt, ik zorg ervoor dat de plakjes netjes in het pakje liggen..haha.
Ondanks dat ik wel weer de hele dag met eten aan het werk ben, is dit makkelijker te weerstaan dan de lekkere broodjes en koekjes op mijn vorige werk.
Wellicht helpt dit me ook weer een beetje?
:vraagje:

Op het moment ben ik al wel zo ver, dat ik ook niks meer te eten in huis haal.
Er zitten nog koekjes in de trommel, maar zodra die op zijn, komt er niks meer, mits ik visite krijg.
Triest, maar voor mij op het moment even de enigste oplossing.
Mijn vriend is op 24 april jarig, dat vieren we 28 april.
:happybdayboy:
Dan zie ik een hoop familie weer na een tijdje, en dan wil ik gewoon zeker 20KG eraf hebben!
Hoe meer, hoe beter..maar die totale 20 moet te doen zijn..

:totdevolgende:
:succesbuddies:



Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan