helaas nederland niet verder maar... mezelf wel weer overwonnen door maar 2 zoute stokjes te nemen over de hele avond terwijl de hele tafels vol stond met hapjes. ik had er ook geen behoefte aan en dat maakte me nog het meest blij. vanmorgen woog ik weer 92,5 dus het gaat weer de goeie kant op welliswaar superlangzaam maar goed dalen is dalen toch? vanavond samen met een vriendin naar vredenburg want daar treedt nelly furtado op en daar hebben we kaarten voor(ze is van het nummer 'forza' EK song). morgenochtend weer gewoon vroeg op dus dat zal wel even tegenvallen waarschijnlijk maar goed we slepen ons er gewoon doorheen.
succes weer allemaal, Liefs Linda
succes weer allemaal, Liefs Linda
July 1, 2004 om 04:01
Hoi Hoi,
Hoe ik die 36 kilo voor elkaar heb gekregen? Door gezonder en verantwoorder te eten en meer te bewegen. En zo te lezen is dat ook ongeveer jouw manier toch? Ik weet niet hoeveel kcal je eet? Maar ik zit zo tussen de 1000 en de 1300 per dag. En ik ga dan 2 a 3 keer per week naar de sportschool. Op deze manier val ik zo gemiddeld een pond a kilo per week af....
Ik vind het in ieder geval netjes dat je alleen maar 2 zoute stokjes hebt genomen!
saskia
Hoe ik die 36 kilo voor elkaar heb gekregen? Door gezonder en verantwoorder te eten en meer te bewegen. En zo te lezen is dat ook ongeveer jouw manier toch? Ik weet niet hoeveel kcal je eet? Maar ik zit zo tussen de 1000 en de 1300 per dag. En ik ga dan 2 a 3 keer per week naar de sportschool. Op deze manier val ik zo gemiddeld een pond a kilo per week af....
Ik vind het in ieder geval netjes dat je alleen maar 2 zoute stokjes hebt genomen!
saskia
nu nog samen heel wat kilo's minder 
