Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, April 10, 2012

Elizabeth11 woog op het moment van schrijven 79.70 kg (bmi: 26.02).

Jaaa!! Ik kan weer op de site komen!


Ik kreeg een paar dagen een server error (heet dat zo?) maar kreeg wel berichten in mijn email van andere valtaf deelnemers. Heel frusterend om dan niet zelf een berichtje te kunnen plaatsen. (nee Famke, ook via valtaf.be kon ik niet op de site komen) Heb een email naar het valtafteam gestuurd, en het probleem is verholpen (Nogmaals bedankt hoor! Ik ben heel erg blij)

Maar...Ik heb heel goed nieuws! De weegschaal gaf 79.7 aan! IK ben ZOOOO blij! Ik ben 'maar' 4 ons afgevallen, maar dat de 8 eindelijk in een 7 is veranderd...WOW!!!

Van een 99.7 naar 89.7 naar 79.7!!!

Ik hoop dat het afvallen bij jullie ook goed gaat!


Heb ik jullie al verteld dat ik alle boodschappen nu op de fiets doe? Ben helemaal trots op mezelf. Ik vertelde een collega dat ik vaak fiets. Zij ook, en vertelde dat zij ook alle boodschappen ook op de fiets haalt. (Collega heeft ook 2 volwassen thuiswonende kinderen) En...ik haal nu ook alles op de fiets! Ook een grote zak aardappels, eind maart taartjes voor m'n jarige zoon op de fiets gehaald, ik had de verkoopster gevraagd de taartjes in kleine dozen te doen. Vanmorgen regende het, maar een Hollandse meid smelt daar niet van. Dus hup, op de fiets door de regen naar de supermarkt.

April 10, 2012 om 15:35
:greatjob2: Gefeliciteerd!! :enthousiast:
April 10, 2012 om 16:11
Dankje!
April 11, 2012 om 01:35
Hoi Elizabeth,

Bij mij werkte dat .be inderdaad ook niet iedere keer. Maar toen aan het begin wel. Heel lastig inderdaad als de site t elke keer niet doet. Hopelijk is t nu weer helemaal voorbij.

Wat super voor je dat je al 20 kilo kwijt bent! Nog heel even en je zit in de gezonde zone. Echt super hoor! Doe je dat nu nog steeds met die brooddagen, of ben je op een andere manier bezig?

En ook goed dat je alle boodschappen op de fiets doet. Zo ver ben ik nog niet, gaat denk ik ook niet zo snel gebeuren... Maar ik ga dan ook maar 1x per 5 dagen of zo naar de supermarkt, en die boodschappen passen dan niet allemaal in m'n fietstassen. En ik ga vaak direct uit m'n werk, dus dan ben ik al met de auto... Maar op de fiets gaan is hartstikke goed, dus vooral zo blijven doen!

Onbekend
April 11, 2012 om 02:59
Gefeliciteerd Elzabeth, 20 kilo kwijt wat heel erg goed, en ook jij een nieuw cijfer voorop ik weet precies hoe dat voelt. Het gevoel de hele wereld aan te kunnen. meid geniet ervan. Monique
April 11, 2012 om 03:09
Hoi Famke,

Het lukt mij vanmorgen weer niet om op de site te komen, dus info@valtaf weer een mail gestuurd. Kreeg even later een mail dat het verholpen zou zijn, en inderdaad, het lukte me daarna om zonder problemen op de site te komen. Hopelijk blijft het zo.

Voorheen ging ik ook vaak na het werk met de auto naar de supermarkt. Want ik heb een gezin met een man en 2 volwassen kinderen met veel vrienden die 'altijd' hier zijn, dus er gaat heel wat melk en frisdrank door heen + de gewone boodschappen.
Maar omdat ik toch vaak 3x op mijn vrije dag fiets, fiets ik eerst langs de supermarkt om mijn zijtassen vol te laden en ga daarna mijn rondje fietsen.

Gisteren had ik iets teveel gekocht in 1x. Dus fietstassen vol en het pak wc-papier paste er niet meer bij. Dat in een plastic draagtasje gedaan in m'n hand gehouden. En zo mijn rondje gefietst!

De brooddagen heb ik opgegeven. Op het laatst kon ik geen hap brood zonder beleg meer wegkrijgen. Wel doe ik nog zo, dat ik de ene dag iets extra mag, en de andere dag streng ben. Dus een heel klein beetje mager broodbeleg, geen toetje, groente zonder sausjes, en zeker geen koek en snoep! De andere dag neem ik wel eens iets extra, een koekje of een toetje. Maar gelukkig zijn de (vr)eetbuien over, dus ik zal geen pak koek of een zak snoep meer achter elkaar opeten.
April 11, 2012 om 03:10
bedankt Monique!
April 12, 2012 om 14:58
Jij gaat ook eens even lekker, zeg!
:dikkeduim:
April 12, 2012 om 15:12
De aanhouder wint!
April 14, 2012 om 05:05
He Elizabeth, Goed zeg! Een dikke 20 KG ben je kwijt. En zie dat je BMI bijna in de gezonde grafiek zit! WOW!
Volgens mij zie jij de eindstreef in zicht komen.
Succes, Linda
April 14, 2012 om 06:13
Bedankt Linda! Ja, nog 800 gram en ik zit in de gezonde grafiek!
Stimuleert echt om extra te bewegen om zo snel mogelijk die 800 gram er af te hebben. Daarna door naar de 70!

Onbekend
April 17, 2012 om 03:00
Je gaat helemaal goed hè Elizabeth, sorry dat ik er even niet vel was, maar ik heb het deze maand heel druk met allerlei verjaardagen en het vechten tegen de lekkere dinge.

Ik vind het heerlijk om te lezen dat je helemaal de goeie kant opgaat.

Geniet van alles en veel fietsplezier.

Groeten van Flipper/Nolly
Onbekend
April 21, 2012 om 03:57
Fijn weekend Elizabeth, bijna ben je bij de:


Lieve groeten van Nolly
Onbekend
April 23, 2012 om 01:16
Hallo Elizabeth, wat ga jij ontzettend goed zeg, fijn voor je. geniet ervan want zo blijf je wel gemotiveerd. groetjes Monique
Onbekend
April 26, 2012 om 05:34
:dikkeduim: goed bezig !
April 26, 2012 om 06:25
WOW, wat heb jij een dicipline met gezond eten. De laatste loodjes wegen meestal het zwaarst, maar jij haat ook hierin goed! Nog even volhouden dus, voor de zomer ben jij KLAAR!
Helemaal TOP meid!
Groet, Linda
April 26, 2012 om 06:43
Ik ga m'n best doen!
Nu de weergoden nog, zodat ik lekker kan fietsen.
Onbekend
April 26, 2012 om 09:52
Ha Elizabeth,

ik hoop dat je nog lekker zakt met je gewicht, ik heb gehoord dat het mooier weer wordt, bibberrrrrr.

groeten van Nolly
Onbekend
April 27, 2012 om 07:54
HET IS GELUKT 130 KILO

groeten en een fijne dag,
Nolly
April 27, 2012 om 08:15
FANTASTISCH!!!!!!
May 5, 2012 om 07:42
Hoi Elizabeth,

Ik zie dat je al een tijdje niet op de site bent geweest. Hoe gaat het ermee? Wel goed door blijven gaan hoor, als je nu afhaakt, loop je zoveel kans dat je weer aankomt! Niet laten gebeuren hoor!


May 10, 2012 om 16:11
Elyzabeth, hoe gaat het hier? Je bent al een tijd niet meer op de site geweest, hoe komt dat? Wij willen je graag steunen, maar daar moeten we wel de kans voor krijgen, toch?
Groetjes Linda
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan