Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, May 20, 2012

Benderklaarvoor woog op het moment van schrijven 109.80 kg (bmi: 38.90).

Twijfel alom... Eigenlijk moet ik vandaag gaan hardlopen wil ik alles doorzetten zoals ik bezig ben. Maar ik barst echt van de spierpijn. Wel in spieren die ik met hardlopen niet extreem gebruik, maar toch. Denk dat het misschien beter is morgen weer te gaan... En vandaag mijn lijf maar eens een dagje rust te gunnen.

Gisteravond idd met komkommers op de bank gezeten en deze belegd met roomkaas en filet. Dat smaakt absoluut zeker net zo goed als een zak chips. :ineencirkel:

Het afvallen gaat niet hard, maar dat wist ik van te voren. Zeker nu ik nog steeds bijzonder weinig op wil geven aan eten of drinken.

:benderklaarvoor:

Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan