Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tuesday, June 5, 2012

Trige woog op het moment van schrijven 71.60 kg (bmi: 24.78).

Zooo, das ff mooi: een paar kilo kwijt.

Ik eet nu gewoon gezond en regelmatig. En niet meer na 8 uur 's avonds. Oe dit klinkt goed.

Wel af en toe lekker appelgebak met slagroom, ik wil mezelf af en toe verwennen met zoiets.

Weeg nu 71,6 kilo en heb vandaag een fruitdag, als balansdag.

In april had ik een reinigingskuur gedaan en daarvoor al afgebouwd, zodat ik geen hoofdpijn e.d. heb bgehad. En dat werkt dus bij mij.

Voel me er goed bij en vooral ook het vele bewegen wat ik doe. Gisteren zwemmen en erg pittige oefeningen. En vanochtend ga ik wandelen met een vriendin, wandeling van zo'n 2 a 2,5 uur. Heerlijk buiten. In de Oostvaardersplassen in Lelystad.

:trige:

June 18, 2012 om 13:45
Hallo Trix , Maria ( uit Belgie , Binske ) hier terug , het gaat goed met je , lees ik !!
Ik moet terug en nog meer van vooraan herbeginnen , maar na mijn time-out heb ik nu volledig de knop kunnen omdraaien .
Mijn nickname is Mitta1 .

Lieve groetjes
Maria
June 21, 2012 om 02:32
Hoi Trix , alvast een hele fijne vakantie !! Genieten maar van het :relax2:

Groetjes
Maria
Onbekend
September 9, 2012 om 03:54
Hallo Trix , eerst en vooral wil ik mij verontschuldigen bij het abruut afsluiten van mijn profiel !!!
We hadden familiale problemen en dat kon er nog maar net bij , gelukkig ligt de periode achter en kan ik er weer voor gaan !
Zoals je ziet gaat het de verkeerde weg op , ik hoop bij deze weer op gang te komen !!
Met jou gaat het prima , zie ik , ik wil een deel van je karakter overnemen , tof hoor !
Verder alles o.k. met je en de familie ?
Op 6 oktober vertrekken we even voor 10 dagen naar Tenerife .
Nogmaals mijn excuses !!!

:eenprettigedag:

Maria ( heb een andere nickname )
Onbekend
September 12, 2012 om 02:56
Hallo Trix, leuk dat ik je weer hoor en dat het goed met je gaat .
Ja, die nickname , ik weet niet hoe ik de vorige moet terug oppikken van daar en Lauwy vond ik nogal flauw ( heb nu de jongste kleindochter haar naam gebruikt )
Als de vakantie maar leuk was , is het belangrijkste !!!
Fijn dat je nu minder werkt , ik zit ook al sinds 2003 aan de stempel zoals ze dat hier bij ons zeggen , vanaf 58 jaar word men hier in Belgie zelfs niet meer opgeroepen om nog achter werk te gaan ( ik had 35 jaar bij dezelfde baas erop zitten en wegens gezondheidsproblemen heeft die voor mij gezorgd dat ik nog kon gaan stempelen )en moet je ook niet achter een stempel elke dag !!
Gelukkig werk je nog wel en zet je u ook in voor vrijwilligerswerk ! Mooi !!

Inderdaad , ik moet er dringend wat aan doen , en zoals je zegt zeggen maar doen is veel moeilijker , maar we gaan er maar weer eens voor . Voel mij toch niet goed met minstens 10 kilo teveel ! En inderdaad jij bent nog altijd 8 kilo lichter dan voor heen en ook groter dan ik , dus het zit nog altijd goed .

Groetjes

Maria
Onbekend
October 31, 2012 om 05:56
Ha die Trix, daar ben ik ook weer eens. Ik zie dat je in juni goed ging. Nog steeds? Ik heb mijn hoogte(diepte)punt bereikt wat gewicht betreft. Dus werk aan de winkel. Hoop dat het jou goed gaat. Groetjes Ikjojo.
January 7, 2013 om 08:58
Gefeliciteerd met je verjaardag, maak er een leuke dag van.
Groetjes Wimke.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan