Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 4, 2012

Linda55 woog op het moment van schrijven 81.30 kg (bmi: 30.60).

Hallo lieve buddy's en medelijners,

Hier weer een berichtje van mij. Net terug van een weekje vakantie op Rhodos Griekenland.
In mijn vakantieweek heb ik mijn 'eetweek" ingelast. Ik heb natuurlijk vorige week dinsdag niet op de weegschaal gestaan, maar in 14 dagen tijd toch 1,5 kg. eraf en dat in de vakantie! Vroeger kwam ik altijd +/- 3 tot 4 kg aan, maar dat is verleden tijd en dat heb ik niet meer laten gebeuren en dat voelt goed.
Toch heb ik heerlijk gegeten, mager gegrild vlees en natuurlijk griekse salade of een variant daarvan. O ja en 2 glaasjes rode wijn, die overigens totaal niet smaakte want het was griekse wijn, daar ben ik dus geen liefhebber van. Nou ja, in ieder geval ben ik de vakantie dus super doorgekomen.

Deze week er weer volop tegenaan met CB en hoop dat ik de magische 80kg grens doorkom, dat zou wel motiverend zijn, ik ga ervoor! Jullie ook?

Allen veel succes komende week!

Groet,
Linda

July 4, 2012 om 05:52
Vakantie en toch afgevallen zijn....
Je mag trots op jezelf zijn, Linda.

groeten, ~Elizabeth~
July 4, 2012 om 07:07
Gefeliciteerd hoor bijna 25 kilo eraf, enne die 80 kilo-grens ga je echt wel passeren hoor;)

groetjes, Linda
July 4, 2012 om 08:00
Ja de laatste loodjes idd.maar ze wegen toch wel t zwaarst idd hoor,want wil zo onderhand ook wel weer eens lekker wat eten.
Ik heb dat nog niet 1 keer gedaan,echt een maaltijd buiten mijn eetweek.
Ik kom alweer aan als ik 1 stukje kaas ofzo tussendoor neem haha.Nee niet echt aan,maar dan val ik veel minder af gelijk.
Maar het gaat wel gebeuren hoor.

Petje af voor jou hoor in je vakantie.Ook jij bent er bijna meid!

Groetjes,
Sam
July 5, 2012 om 03:57
hoi Linda
fantastisch dat je in je vakantie toch gewicht bent kwijtgeraakt. Jou advies eetdagboek bijhouden ga ik proberen uit te voeren na mijn vakantie, en ik zeg proberen omdat ik iedere keer weer voorneeem het te doen en dan schiet het er toch weer bij in na een paar dagen.Maar tips neem ik zeker mee en misschien is het ook wel dat ik te weinig eet waardoor ik geen gewicht kwijtraak.
Ik ga van mijn vakantie genieten en tot volgende week ik hoop dat er in mijn vakantie gewicht af is.
groetjes corrie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan