Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 4, 2012

Janine1992 woog op het moment van schrijven 72.80 kg (bmi: 27.40).

Gister was denk ik te mooi om waar te zijn... Vanavond een vreetbuitje gehad na een heel goed dagje. Voelde me 's avonds bij het optreden al zwak en had zin om toe te geven aan de hapjes, maar niet gedaan. Dus dat was wel heel goed, maar toen ging ik thuis crackertjes met filet americain vreten... Véél crackertjes met filet americain... Gelukkig hadden we alleen dat in huis en geen chips ofzo anders was het nog erger geweest! Ben echt bang voor de weegschaal morgen...

Bah ik voel me echt kut :(. Maar goed. Buiten dat wel weer gehoord vandaag dat mensen konden zien dat ik ben afgevallen. Dus dat is wel fijn. Ben nu alleen een beetje depri. Stomme emotie-eten... En door m'n OCS ben ik bang dat ik de rest ook verkloot. Als ik 1 keer de fout in ga of me niet aan m'n 'regeltjes' hou dan vind ik het heel moeilijk om de rest vd week wel goed bezig te zijn. Echt stom.

Bluh bluh. Sorry voor het negatieve berichtje nadat ik gister zo'n positief berichtje heb geplaatst:(. Hoop dat ik me morgen weer beter voel en met frisse moed er weer tegenaan kan gaan!

Liefs en hoop dat jullie je wat beter voelen op deze toch wel mooie avond. Xxx.

July 5, 2012 om 00:57
Wat vervelend voor je, maar het hoort erbij. Gewoon vandaag met goede zonnige moed doorgaan! Succes.
Onbekend
July 5, 2012 om 01:27
Hey wat rot voor je! Je hoeft niet sorry te zeggen voor een minder positief berichtje, het is juist heel herkenbaar. Hoe het zo goed kan gaan en ineens komt dat vreet monstertje om de hoek kijken en slaat alles om. Wat je je moet bedenken, zo snel als het slecht om slaat, zo kan het ook zomaar ineens weer goed omslaan. Kijk niet meer naar wat je gister niet zo handig hebt gedaan, maar plan vandaag weer lekker positief!!:veelsucces::geloofinjou:
Onbekend
July 5, 2012 om 01:56
kop op .
Het is niet leuk maar niet de einde van de wereld
Je bent zo goed bezig dus jezelf ertoe zetten om ermee door te gaan om verdere resultaten te behalen zal je heus wel lukken.
alleen moet je daar wel iets positiever voor zijn anders kom het niet goed nee.
:spreukjijbepaalt:
Iedergeval is een vreet bui heel bekent en eigenlijk ook wel normaal .
Ik ken ze en geef dan ook zo graag mogelijk toe achteraf heb ik ook spijt maar de dag erna is het wel meer reden om even weer back in actoin te komen .
:geloof:
En alles komt goed
:zethemop:
Onbekend
July 5, 2012 om 02:12
Ik begrijp dat je jezelf rot voelt, na een eetbui.
Je hebt ook gelijk wanneer je zegt dat nu pas het moeilijkste moment aanbreekt, want nu moet je jezelf vergeven en de draad weer oppakken.
En als ik jou een klein beetje kan inschatten (denk gewoon even aan wat ik zelf zou doen ;) ) is het jezelf vergeven dat je even de controle kwijt bent geraakt, toch wel het ingewikkeldste.

Maar liefie, iedereen heeft dagen dat ze even de controle verliezen. En zeker wanneer het weer alleen je al helemaal uitput. Je bent druk geweest, emotioneel en lichamelijk genoeg inspanning gehad. Ik denk dat veel van de mensen hier zichzelf niet hadden kunnen beheersen. Toevallig zei ik gisteravond nog tegen mijn vriendje dat ik zo ongelofelijk veel zin had ik snoeperij (had mijn moeder ook nog een zak snoep meegenomen voor Oscar vol met lollie's, maoam en allemaal zooi die hij dus nog niet mag).
Uiteindelijk heb ik net zolang gezeurd tot hij een bakje wennemars ijs heeft gehaald voor me. Ik ben dus ook "stout" geweest.

Probeer vandaag door te gaan waar je gisteren mee begonnen was. Ik geloof in jou en ik weet dat jij het kan. Met een beetje steun, een beetje geduld en een beetje vertrouwen in jezelf.
Je bent echt een mooie meid (I now know for sure) en jij komt er wel!

Dikke knuffel!
-xxx-
July 5, 2012 om 13:14
He vervelend voor je. Hoe gaat het vandaag? Heb je de draad weer op kunnen pakken?
Het is echt herkenbaar om af en toe een stap terug te moeten doen, de draad dan weer oppakken vind ook ik ontzettend moeilijk. Maar het gaat erom dat je de draad weer oppakt en dan is er echt niets aan de hand.
ik hoop dat je vandaag een goede dag gehad hebt!
:veelsucces:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan