Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Wednesday, July 11, 2012

Yzakeldermans woog op het moment van schrijven 75.20 kg (bmi: 27.62).

Ik ben wéér nauwelijks iets afgevallen. Wel een kilo in mijn vetten en dus een betere BMI, dus dat is mooi, maar ik merk dat ik er tig keer per dag aan denk om te stoppen met de strenge fase. Zonder dat ik dus de beoogde 72 kilo heb gehaald (laat staan 70).

Onbekend
July 11, 2012 om 09:45
Helaas gaat het na verloop van tijd wat minder snel... Maar volhouden hoor, dat is de sleutel. En je hoeft niet meer zo heel veel!
Maar wat bedoel je eigenlijk met een kilo in mijn vetten? Je bent dus wel een kilo afgevallen?
July 12, 2012 om 06:24
Minder vetten is hartstikke goed toch! Vooral voor je gezondheid is dat toch hetgeen waar het om gaat. En als je een kilo vet kwijt bent, maar niet afgevallen betekend dat dat je er vocht of extra spieren bij hebt dit keer. Het eerste gaat wel weer weg, het tweede wil je vast we houden;-)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan