Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Saturday, August 25, 2012

Gekelogtenberg woog op het moment van schrijven 99.00 kg (bmi: 32.33).

Deel je ervaringen en FRUSTATIES met anderen staat er dan. Nou, dat zal ik doen, in het kort. Ik baal gewoon vreselijk. Met het eten gaat het goed, maar 's avonds in de bar neem ik teveel, schijnbaar. Wie weet hoeveel calorieën er zitten in een baco, rum cola light? Dat zal toch wel meevallen?
Op de weegschaal in ieder geval niet. Bah.
Toch gooi ik het nog even op het niet naar de wc gaan. Dat stapelt zich maar op bij mij. In het begin van de vakantie had ik totaal geen problemen, maar ik dronk toen ook heel veel water. Nu niet meer. Dat ga ik nu bewust wel weer doen. Ook al is de ergste hitte weer voorbij.
Morgen hopelijk betere berichten.
:gekelogtenberg:

August 25, 2012 om 05:20
Blijkbaar 65 kcal. Ik snoep waterijs, 55kcal per stuk, 1 of 2 mag de pret niet drukken als het binnen je dagplanning past :-)
August 25, 2012 om 15:24
Hup aan het water jij!!!!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan